7／3ショートステイ(+ゴスペル)から昨日、戻りました(*^_^*)
おはよう👋😃☀ございます～(⌒‐⌒)😆💕✨( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
⬛⬛⬛やはり、サッカーで、日本は、惜しかったな～(*´ω｀*)(/_;)/~~😥😥😥😥😥
今月の ショートステイ（先週の土曜日から今日の月曜日まで）から、昨日の夜🌃10時に、戻って来ました(*^_^*)
🔷また、睡眠導入剤を昨日、飲んだので、バタン／キューで、爆睡😪💣💤しました～(*´ω｀*)(/_;)/~~
今日は、晴れのち雨の天気である～(⌒‐⌒)
まだ、朝方は、暖かい～(⌒‐⌒)
今日は、かなり暑くなる～(*´ω｀*)
気温は、33-24度である(⌒‐⌒)
今回のショートステイは、2階の“武庫川”ユニットで、ある～(⌒‐⌒)😆💕✨( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
この“武庫川”ユニットも、リーダYさん、さん、Nさん、Oさん、等、また、非常に、親切で、丁寧に、前知っていた人が多く、介護して、世話してくれた～(⌒‐⌒)😆💕✨( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
⚫6〜7年前から月一回のショートステイという事で、”ちどり“という特別養護老人ホームに行き、今戻って来ました。このショートステイには、もう何の違和感も無く、今は二泊三日と言えど、家の延長線上にあり、今、家に帰ってきました〜（笑）(*^_^*)
⚫慣れたスタッフとの心地良い触れ合い、入居されている多くの80〜102歳の軽度〜重度の認知症のおじいちゃん、おばあちゃんも、こちらから”おはよう”と会話をしながら、顔馴染みになり、自分もゆくゆくは行く道なのだと肌で感じるのは、これからの僕の人生に勉強になる☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
今回も、環境が2階だが、5階→4階→3階→2階と、移動したが、重度の方もおり、やや話せる人とか、認知の人も数人いる〜（笑）(*^_^*)
⬛僕は、脳内出血で味覚障害を起こしてからは、ご飯党からパン党に180度、味覚が全く変化した〜（笑）(*^_^*)
味覚障害なので、味の五感のうち、甘さ、辛さ、渋み、等は感じるが、味覚の一番深い日本食の”うまみ“は感じない。そのため、ご飯類とか、たまごご飯などは、全く味を感じないので、おかゆすると食べれる〜（笑）(*^_^*)
だから、
朝食は、いつものパターンで、ミツカンの“金のゴマだれ“とポン酢をコンビニで売っている野菜サラダ🍅に付け、三角チーズ、クリーム入りの丸パン、パックのオレンジジュース、ゆで卵、ハチミツ入りのヨーグルト、1ポットのストレート紅茶である〜（笑）(*^_^*)
これらを、特別養護老人ホームちどりに、持参し、概ね、この朝食のパターンは、全く同じで固定であり、飽きない☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
⚫ショートステイは、いつも通りのパターン(二日目の日曜は、宝塚木曽路でしゃぶしゃぶとワインの夕食、三日目の月曜はお風呂、喫茶)である～(⌒‐⌒)
⬛今回のショートステイの夕食も、いつものように、二日目の日曜日には外食で、宝塚木曽路で大ご馳走を食べさせてもらった〜（笑）(*^_^*)
🔶16: 30に、福祉タクシーが迎えに、来て宝塚木曽路に行った〜（笑）(*^_^*)
⚫先付けは、あずきゴマ豆腐と、タラバガニの天ぷら、お造りの三種盛り、白胡麻寄せ豆腐、茶わん蒸し、しゃぶしゃふ（ お肉、常連用の無料大盛り野菜）、きしめん、餅、おかゆ、香の物、デザート、“生中一杯”、“白ワイン一杯"、ホットコーヒー、を食べ／ 飲みに行き、そこで贅沢をさせてもらった〜（笑）(*^_^*)
見た目にも、春らしく青々とした綺麗なお料理でした〜（笑）(*^_^*)
この白ワインは、甲州参ワインで、ある～(⌒‐⌒)😆💕✨( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
甲州参ワインは、甘くジューシーで安く、アッサリしているので、おいしい〜（笑）(*^_^*)
甲州参ワインも、僕の唯一の楽しみと言えば楽しみである。今回も、ほんとに、贅沢なご馳走を一杯食べた☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
🔶この白ワインも、僕の唯一の楽しみと言えば楽しみである。今回も、ほんとに、贅沢なご馳走を一杯食させてもらえた。感謝、感謝、感謝、ある☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
その後、食べた後、19:40に、福祉タクシーが迎えに来て、ちどりに帰って行った〜（笑）(*^_^*)
⚫その後、8時から、大河ドラマ「おんな城主 直虎」を見た～(⌒‐⌒)
また、その後、いろいろテレビを、見ながら、眠りに、ついた～(⌒‐⌒)
そして、11時頃、直ぐ眠りについた。今日も、楽しく、幸せな、充実した満足な一日であった☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
🌟😄😄あ〜あ、ほんとにお腹が壊れるまで、一杯食べて、非常においしかったな。こんなに食べれるのも、健康になりつつある身体に感謝、家族、スタッフ、関連する方全て、等皆んなに感謝致します(*^_^*)
食べた後、18:40に、福祉タクシーが迎えに来て、ちどりに帰って行った〜（笑）(*^_^*)
⬛月曜日は、11時からのお風呂に入り、14時〜15時の喫茶、を経て、荷物チェックして、帰宅した〜（笑）(*^_^*)
🔶朝食後、バイタルチッェクをした後、11:00から入浴である。風呂に入った後に、クリームニベアを、全身に塗り入浴が終わりである〜（笑）(*^_^*)
風呂に入った後は、リビングでアイスコーヒーを飲んで、ゆっくりした〜（笑）(*^_^*)
🔶その後、14:00〜15:00まで、一階の多目的ルームで、近隣のボランティアの人々が、喫茶を営業しているので、いつもその喫茶室に五階からリハビリを兼ねて杖をついて歩いて行く〜（笑）(*^_^*)
14:00〜15:00まで、喫茶に行きケーキとコーヒーを飲んで、ゆっくりすごす。
その後、テレビを見て、16:30頃に、帰宅の準備である～(⌒‐⌒)
今日は、ゴスペルの練習が、このあと、続けてある～(⌒‐⌒)
そのため、荷物📦だけを運転手さんに、預け、僕だけ、福祉タクシーで、夕食を食べ、宝塚栄光教会に、行く～(⌒‐⌒)
夕食は、宝塚食堂で、いつものメニューで、お腹一杯食べる～(⌒‐⌒)
メニューは、いつものサバ、ポテサラ、肉じゃが、玉子焼き、梅干し、恵比寿ビール、等であった。やはり、お腹一杯になった〜（笑）(*^_^*)
そして、夕食を食べた後、18:30過ぎに、福祉タクシーが宝塚食堂に迎えに来て、宝塚栄光教会に行ってもらった〜（笑）(*^_^*)
今日のゴスペルは、宝塚栄光教会で19:00〜21:00まで練習した〜（笑）(*^_^*)
今日の練習では、MOMOちゃんをディレクターとして、ベースは、ケンケンで、楽しく、厳しく、7/22(日曜日)のゴスベルコンサートを意識して、全曲目を唄った～(⌒‐⌒)😆💕✨( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
あと、ゴスベルコンサートには、一ヶ月もない～(*´ω｀*)(/_;)/~~😥😥😥
自己練習のみである～(*´ω｀*)(/_;)/~~😊
夏のゴスペルコンサートソングリストは、以下である～(⌒‐⌒)😆💕✨( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
①Friend of God
②Lord I Lift Your Name on High〜High and Lifted Up
③I'm Available to You
岩間牧師のお話
④ガリラヤのイエス
⑤Joyful Joyful
⑥Kumbaya
⑦Total Praise
⑧アンコール曲
🔶全てのゴスベル曲は、心に打つもの、やさしいバラード、唄い込むもの、皆んな大好き🍀😌🍀な、曲なので、唄いがいがある～(⌒‐⌒)😆💕✨( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
特に、④のガリラヤのイエスは、アンパンマンのテーマと、同じで、ゆっくりした曲ですが、生きる意味を問う～(⌒‐⌒)😆💕✨( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
🔶昨日は、出来れば全ての曲目を、急いで練習した～(⌒‐⌒)😆💕✨( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
⬛⬛⬛以上、順々に、これらの全曲を、ゴスペルコンサートの日まで、月曜とあとは、7月21日(コンサート前日)まで、練習していく。そして7月22日 (日曜日)が、ゴスペルコンサート当日である～(⌒‐⌒)😆💕✨( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
あと、一ヶ月弱しかないので、早急に、全曲を仕上げないとダメである～(⌒‐⌒)😆💕✨( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
やはり、昨日は、連続外出していたので、少し疲れて、爆睡😪💣💤したが、ややうれしい疲れである😣💦⤵～(*´ω｀*)
そして、昨日21:30頃に、福祉タクシー、カバチャンが、宝塚栄光教会に、迎えに来るので、自宅に、連れて行ってくれる～(⌒‐⌒)
あ〜、昨日も、ちょっと疲れたが、気持ちのよい疲れで、光陰矢の如しで、二泊三日が、ショートステイ(宝塚木曽路)、お風呂、喫茶、+ ゴスペル練習、で、アッと言う間に時間が過ぎた〜（笑）(*^_^*)
🔶今日から、また年金暮らしの質素倹約の普通の生活（週二回のパワーリハビリ、月一回のゴスペル、月一回のショートステイ）に戻りリズムのあるペースの生活をしよう〜（笑）(*^_^*)
二泊三日は、あっと言う間に、忙しい時間が流れる〜（笑）(*^_^*)
🔷熊本、大分、新潟の人のことを考えると、申し訳ないが、無事をお祈りし、早く、落ち着くことを、お祈りしたい〜(´･_･`)
🔳あ〜あ、幸せです*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
このように、一瞬一瞬が、過ぎ去って、知らぬ間に時が、僕の周りを駆け抜けて行く〜（笑）(*^_^*
🌟🌟これらを支配する、神、仏、宇宙の創造者、全てに感謝すると共にお祈りしたい*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
時間の過ぎるのは、光陰矢の如しである☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.
あ～、昨日も、なんとか無事に、精一杯、生きた～(⌒‐⌒)😆💕✨
感謝、感謝、感謝～(⌒‐⌒)
🔶南無大師遍照金剛、
オンアボキャベイロシャノウ
マカボダラマニハンドマジンバラ
ハラバリタヤウン、
🔶ハレルヤ、インマニュアル、アーメン
🔶宇宙の創造物:宇宙を表現する、アインシュタインの一般相対性理論の数式