「バランスアップ シリアルシリーズ」 チーズ玄米ブランをbuzz

「バランスアップ　シリアルシリーズ」　チーズ玄米ブランをbuzzLifeさんのプロジェクトに当選して、体験しました


【Share the Happiness! ～ 感動をシェアしよう！】 をモットーに、いいものが、みんなにシェアされていくこと。それがbuzzlifeの願いです。
buzzlifeはとてもエキサイティングなボランティア活動です。

バランスアップ　シリアルシリーズ
価格：300円（税別）
内容量：180g（3枚×6袋）

忙しい朝の朝食代わりに。女性に不足しがちな鉄とカルシウムを手軽に補給できる栄養機能食品です。サクサクと歯ざわりのよいビスケットタイプでありながら1袋145kcal以下という低カロリー。食欲がない朝やダイエット中の方にもおすすめです。

◆「バランスアップ メープル玄米ブラン」 1袋/134kcal
　‘サクサク’玄米と小麦ブランがたっぷり練りこまれた生地とメープルシロップのやさしい甘さ。
　カナダケベック州産100％のこだわりのメ－プルシロップを使用しています。
◆「バランスアップ チーズ玄米ブラン」 1袋/134kcal
　たっぷりの小麦ブランと‘サクサク’の玄米が入った生地を、香り豊かな3種のチーズブレンド
　（カマンベール・エダム・エメンタ－ル）で香ばしく焼き上げました。
◆「バランスアップ グラノーラ」 1袋/145kcal
　“健康果実”であるブル－ベリ－・クランベリ－・オレンジ・プル－ンの4種のフル－ツと、
　小麦・オ－ツ麦・ライ麦・ココナッツの素材の味わいと食感が楽しめるバランス栄養食です。
◆「バランスアップ ファイバーブラン」 1袋/135kcal
　不足しがちな食物繊維を6g、カルシウム、鉄、10種のビタミンを配合したバランス栄養食。
　小麦ブランをぎゅっと固めて香ばしく焼き上げました。ほんのり甘い、バターロースト風味。

■不足しがちな鉄とカルシウムを手軽に補給「バランスアップ　シリアルシリーズ」は、鉄とカルシウムの栄養機能食品です。
鉄は赤血球を作るのに必要な栄養素で、カルシウムは骨や歯の形成に必要な栄養素。
女性に不足しがちなこれらの栄養素を、場所や時間を選ばずいつでも手軽に補給できます。


と、言うことで早速マツモトキヨシで「バランスアップ チーズ玄米ブラン」を購入。

312円でした
今回は、対象商品をご自分で購入しbuzzしていただくプロジェクトです。キャッシュバックはプロジェクト終了後、商品購入代としてローソンお買い物券（300円分）を発券。
ぬぬぬ・・・12円、自腹。あまりやりがいがないなぁ～

ま、buzzlifeはボランティア活動だそうなので仕方がないかぁ・・・



妹ちゃんの時間の無かったときの朝ごはんに・・・デビューしてみました。

シリアルの出番が多い我が家の朝食。※前記事参照・・・大好きな「ベリー＆レーズン」
玄米フレークとフルーツグラノーラが入っていることが多いので甘い味に飽きたときように「バランスアップ チーズ玄米ブラン」をチョイス

うん、なかなかサクサク感がいいなぁ
でも、子供にはもうちょっと形ある朝食が好ましいので、私の会社でのオヤツにしちゃおう

東袋（あづまぶくろ）って知ってますか？

東袋（あづまぶくろ）って知ってますか？


保育園で、幼児クラスになると持参するパジャマ袋です。

最近、子供達の生活の中で『ひもを結ぶ』という機会が少なくなってきています。毎日使うパジャマを入れる袋を「あづま袋」にすることで「結ぶ」という経験をしていくといった趣旨があるようです。


作り方は、下記のとおりです。



裁縫は苦手なほうじゃないけど、初めて作ったときは結構時間がかかっちゃった
今回は、妹ちゃんのなので2個目。
運良く、渋谷マルナン（渋谷駅の近くの生地屋さん）でお正月に有り切れが20%OFFでスティッチGET

妹ちゃんクラスは、早めのスタートです。（お姉ちゃんクラスは4月からだったハズ）
でも、もう結べるようになっちゃった

早すぎ

エバーブルーeverblueとgooホームPRPJECT

everblue - 地球の未来と環境問題を考えるフリーペーパーマガジン


いつまでも青い地球で暮らしたい……そんな思いを込めたフリーマガジンです
知ってますか？

『gooホーム　PROJECT』もP12-P13に載ってましたよ～
※参照 前記事gooホームPRPJECT myサンゴ♪


ビーチクリーンに一度参加してみたい

妹ちゃん、３歳の誕生日（Outback Steakhouse）＆てんとうむし

1５日が妹ちゃんの３歳の誕生日でした

誕生日イブがお休みだったので、このところ、誕生日はいつもの

OUTBACK GRILL 渋谷店 （ダイニングバー / 渋谷）

なんてったって、アウトバッククラブに入会すると大人は誕生日にステーキが無料（時期により変更されますが、￥2,000程度のメニュー）なんです子供はキッズミールが無料
しかも、最後にチョコレート・サンダー・フロム・ダウン・アンダー＆ハッピーバースデーソングのプレゼント

HPから入会できます。1周年記念の特典は、スパークリングワインですよ（バースデー特典との併用も可能）
※バースデークーポンは、ご登録のお誕生日の1週間前から2週間後までの計3週間です。（1年間ログインがないと自動的に会員登録が抹消されますのでご注意ください）

子供の誕生日はともかく、大人の誕生日には必ず行ってしまうほど・・・

肉が食べたいって時には最高のお店です


左：妹ちゃんとアウトバック、　　右：店内（外国のかたが多いよココは日本でないと錯覚してしまう）



キッズミール２種類を子供達は半分こ。ポテトはだいぶ減らしてます

子供達は、コレをあらかた食べた後に睡魔に襲われて寝てしまいました
ま、ママとパパはゆっくりお酒を飲みながら夜ご飯を食べられて良かった
最後のバースデーソングのときに起こしてあげよう


以下は、パパチョイスです。

アリススプリングスチキン。チーズを増やしてます　
早く死んでしまうよ～



アウトバック・スペシャル225g　と　ベビーバックポークリブハーフをオプションで　
もちろん、全部食べきれるはずも無く・・・テイクアウトです（上手にパックしてくれます）
翌日の夜ご飯分位あった・・・頼みすぎ


そして、クライマックス慌てて、妹ちゃんを起こします。

チョコレート・サンダー・フロム・ダウン・アンダー（コレでもチョコレートソースを少なめでオーダー）が誕生日サービスです
キャンドルが刺さってて、店員さんたちが歌のプレゼントをしてくれます
この日、いた時間だけでも数回あちらこちらで歌が聞こえてきました
みんな、おめでとう

次回は私とお姉ちゃんの誕生日です。また、Outback Steakhouseかな
大人の無料ステーキを大公開しますね
（あぁ、本当はおしゃれなところに行きたい）
予約できるので、夜は予約してからがオススメ当日でもOKです。


おまけ

DALLOYAUのてんとうむしケーキ
妹ちゃん、大喜びでした
（羽の部分は砂糖菓子。ココがおいしいらしいでも、私は甘すぎてギブアップでした）

2008年版地球の歩き方 エアライン・ランキング

2008年版地球の歩き方 エアライン・ランキングが発表されました




シンガポール航空が見事1位を獲得しました
トップに返り咲きです!!
日本就航40周年を迎えるようで、これからも楽しみな航空会社ですね

2位 エミレーツ航空
って知らないなぁ～と思ったら、中東系エアラインだそうです。
前々回32位→前回6位→今回2位
なかなか中東系のエアラインには乗る機会がなさそうだけど、興味津々

3位 ヴァージンアトランティック航空
去年の1位から3位にランクダウンしてしまったようですが、3強の ヴァージンアトランティック航空にはまだ乗ったことがない
ファンの多い個性派エアラインですって


航空会社によって、本当に快適空空間が過ごせるか違いますよね～
特に、遠距離の場合・・・

シンガポール航空が一番好き
まだ、そんなにいろいろ乗ってないけど

渋谷でラーメン 【麺の坊「砦」】

ラーメン【麺の坊「砦」】

ココは、我が家に近いパパちゃんの大好きなラーメン屋さんです
（私は、七志か天下一品がすき♪もちろん、砦もだけど）

休みの日に、急に「ラーメン食べに行こう!!」と言い、向かう先です。
基本、豚骨


ココは、家族連れもよく見かけられるので子供達を連れて行きやすいお店でもあります。

お子様用に補助シート（オレンジ）とお食事セット



見にくいけどメニューです


いつも「肉もやし」850円と「砦らぁめん」700円。スープは豚骨だけど、脂っこくなくあっさり。


今回は、餃子500円もおまけ（ゆずこしょうが付いてるよ）



メニューより多いのではないかと思わせる、麺の固さ表!!（これもうまく撮れてなくてごめんなさい）
我が家は【細麺＆カタめん】派です

粉おとし、ハリガネって



ごはんもおいしいよ
子供達が小さいときは、【ふりかけつき】なのが助かる～

一度、TRYしてみたいのが【砦のおむすび】。明太マヨ付きです
でも、いっつも替え玉（150円）しちゃうんで食べ損ねてます。
子供達は、替え玉１回分はぺろりと食べちゃいますよ
ラーメンダレ、高菜、紅しょうがとにんにく（自分で搾る）、ごま（自分で擂る）があるので替え玉もおいしくいただけます。



精算時にお子様には「棒付きキャンディー」のおまけ。
「たくさん食べたかなぁ」と褒めてくれるのでうれしいサービス


また、替え玉５　子供達が食べるとはいえ、食べすぎ

しめて、2800円なり～

日本旅行様より

日本旅行様よりウィンターギフトが届きました




といえば、




でおなじみですね～


■キャンペーン名：ウィンターギフトキャンペーン
■当選賞品：湯沢中里スキー場（5組10名様）


リフト券大人2枚分です

さて、また計画しなくっちゃ

せっかく、お姉ちゃんもスキースクール入ったしね。※軽井沢【2日目】参照
行っておかないと、もったいない。




このパンフレットも同封されていました
営業上手

でも、湯沢中里スキー場が載ってません
レンタカーで、日帰りもアリかな～

おいしい中華 紅高粱

チャイナダイニング紅高粱(ほんこうりゃん)

相模原、鶴川、柿生にある「食文化を守る・伝える・進化させる」本格中華料理のお店です。

何年か前に実家の駅に出来ました。
あまり、外食をしない家なんですが外出して疲れて帰ったときにたまたま入ったお店です。

初めは、あまり期待をしていなかったのですが・・・オ・イ・シ・イ

子供達もグランパとグランマの家に行くときにまた行こう
と大好きになりました

子連れでも中国人の店長さんらしき人が自分にも同じくらいの子供がいるから・・・と、親切に対応してくれて好感度、大

いつも注文するのは、もちろん餃子


自家製ジャンボー餃子 5個/1人前　500円
大人数だと、水餃子も注文します


初めての注文、酢豚/980円


お酒のおつまみには、「砂肝のピリ辛/500円」がオススメ



そして、麺＆ご飯は気分で・・・ほとんど980円です!!


前回よりすっかりハマってしまったのが、

四川水煮肉（スイズロウと読むそうです）
唐辛子たっぷりのっかってる。底にはレタスが入っています。
これに、ラーメンとご飯を頼んで両方楽しみます

超～～～激辛でも、癖になるおいしさです


このほかに、まだ注文したことが無いけどいつか食べてみたいのが、四川羊肉鍋

うひゃひゃ、辛そう～


単品の料理は全てハーフサイズもアリ
平日ランチは1000円以内でとてもお得（なかなか行けないけど）

入会金100円でポイントカード制度もあり、お得情報のメール配信もしてくれます


実家駅の残っていて欲しい、数少ないおいしいお店です



紅高粱　

☆柿生店
神奈川県川崎市麻生区上麻生5-38-9 １F
044-987-9168
11：00～15：00、17：00～23：00

大好きな「ベリー＆レーズン」

大好きな「ベリー＆レーズン」


我が家の妹ちゃんは「ベリー＆レーズン」好き!!
ブルーベリー、ストロベリー、レーズン、葡萄etc.
特に、生食用はノンストップで平らげちゃいます

毎朝のシリアルには欠かせない、レーズン。
最近は、玄米フレークとフルーツグラノーラとフロスティ・クランチのブレンド。

　　　

これに、フルーツグラノーラのドライフルーツでは物足りないのでレーズンをトッピングします。



そんな妹ちゃんの大量消費に対応してくれるのが、コストコcostco!!


玄米フレーク業務用400g×3とフルーツグラノーラ900gもコストコで調達です（画像は標準サイズ）



ボンヌママンのブルーベリージャム750g×2（1428円）とマリアニレーズン1134g（700円位）


そして、トーストとヨーグルトにはジャム




信州須藤農園の100%フルーツ（砂糖不使用）ジャム430g。ブルーベリーとストロベリーです。他にも、アプリコットとりんごとマーマレードがあります。
こちらは、コープ東京で宅配です!!（商品によって値段が若干違うのですが、600円前後）



サイパンで購入した、Welch's(ウェルチ)のウェルチコンコードグレープジャム!!
これが、スタンディングタイプで汚れない＆スプーン不要の優れもの
最近、ハインツケチャップがこのタイプで出ていますね
早く、日本でも発売しないかなぁ

インフルエンザ予防接種後の発熱(-_-;)

インフルエンザ予防接種後の発熱

子供達がが火曜日にインフルエンザの予防接種2回目をしました。
ところが、木曜日の朝「頭が痛い」と起きてきたので、まさかと思い熱を計ると38.6度
どうしても会社に行かなくてはいけない用事があったので、グランパに緊急出動要請
1時間かけて出勤してもらいました

病院に連れて行ってもらった結果、「インフルエンザA型」

でも、なぜ???

思い起こせば、私が今年接種した二日後に発熱。久々に38度台の熱を出したような・・・原因はTDLに行ったせいだと思い込んでた
病院でも、「インフルエンザではないですね～」と検査もしなかった・・・


で、「インフルエンザ予防接種後の発熱」について調べてみると、下記のような事が記載されていました。


インフルエンザ予防接種ガイドライン
平成１３年１１月（平成１５年９月改編）～インフルエンザ予防接種ガイドライン等検討委員会 より
【その他の副反応】
　過敏症：まれに接種直後から数日中に、発疹、蕁麻疹、紅斑、掻痒等があらわれることがある。
　全身症状：発熱、悪寒、頭痛、倦怠感等を認めることがあるが、通常、2～3日中に消失する。
　局所症状：発赤、腫脹、疼痛等を認めることがあるが、通常、2～3日中に消失する。



私は、抗生剤（クラビット錠）、胃薬（マーズレンS)、抗アレルギー剤（ポララミン）、風邪薬（PL）を処方されて二日後には回復。
お姉ちゃんは、タミフル（抗インフルエンザウイルス剤）とカロナール（頓服）を処方されて二日後には回復。


症状は同じなだけで、原因が同じとは言い切れないけどあまりにも酷似している・・・
私は、「副反応」だと思っているけど本当のところはどうなんでしょう
後日わかったのですが、お姉ちゃん発熱同時期に保育園でも数人インフルエンザA型が発生していたようです。

幸いに、連休。お姉ちゃんはすでに回復し、明日（※）休日当番の小児科を発見したので治癒証明書をもらいに行こう

（※）

予防接種もしていないグランパの感染が心配です
妹ちゃんはよく食べるのでまったく病気の兆候がありません。