ゲームでトレーニング！！

最近体幹や筋力/持久力をトレーニング出来るゲームを
手に入れたので、ちょびちょび頑張り中！！

負荷をそれなりに上げつつ
続けられればいいなあ…！＾0＾

途中敵のキャラクターを倒すのに
スクワットを20回したり
モモ上げしたり
なんだかんだ体を使って

結構きいてる感じはしますね！！＾0＾