体力が 2017-07-27 07:11:21 | 三行日記 昨日は朝からコメダでモーニング食べて 昼は冷し担々うどん食べて 夜は焼肉 しっかりカロリーの消費もせんといかんので ウォーキングを8kmしたんだけど 結果今朝起きた時の疲労感… 体力回復にしっかり食べるのも大事やけど 意外と消化にも体力使ってる?