梅雨明けして暑いですが、雨の心配なく今のところお出かけできています
彩りそうめんにしました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/41/d4/51e4aa0905b7f0cc46727bb1ed73c448.jpg?1721654561)
暑いので、暑さ対策に首に濡れタオル巻いて、ちょっと不格好ですが、ウロウロしてます
パートしたり、車の点検行ったり、通院したりで、駅の方に用事済ましに行ったりとか
今週も同じ感じです
2週続けてライフのうな重弁当食べたせいかこの夏割りと元気で、動けてます
午後はダラダラ過ごすこともあるので、夕方買い物行ったりご飯作りもします
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3a/e7/8443f337750bf195f2d66c55dc490af9.jpg?1721654560)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/41/d4/51e4aa0905b7f0cc46727bb1ed73c448.jpg?1721654561)
夕方さくっと買い物し、鰹のタタキで丼作りました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2b/9e/94eb709de454990ed522eb23877567d6.jpg?1721654560)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2b/9e/94eb709de454990ed522eb23877567d6.jpg?1721654560)
あまりほしくないなぁ
残り物少しずつ盛って食べました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/07/9a/19fed153006f556bcf5fb45eaa855c44.jpg?1721654561)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/07/9a/19fed153006f556bcf5fb45eaa855c44.jpg?1721654561)
親子丼作りました
この日も素麺にしました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1d/6d/1bee43892a65a482ae4bd36681721271.jpg?1721654561)
お初のさつま揚げと人参のきんぴら
お弁当のおかずに作ってみました
さっぱりとしたものが、いい日もあれば揚げ物食べたい日もあります
腓骨筋が冷房で疼く時はありますが、それ以外は大丈夫
やはり歯の治療しているのも、この夏の体調のいい要因かも知れませんね
暑さで息苦しい感じはありますが、歩きが多いお出かけは控えるように気を付けてますから
なんだか この後月日が経つのスピードアップするかも
忙しい年代だから仕方ないけど…
今年も8月から11月はなんだかんだ
既にちらほら用事はいってるからなぁ
気が抜けませんね
ご訪問ありがとうございました