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IWCK.猪苗代ウィンドサーフィンクラブ風の又三郎

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ぎっくり腰3日目😖😖

2020-09-05 20:33:05 | 日記

今朝、腰に湿布薬を貼り、痛み止めを飲んで猪苗代に向かった。

大分痛みは和らいだものの、椅子から立ち上がった時が痛くて歩くのがやっとだ。😱😱

仕方ないので、ウインドを止めて見学することにした。

ウインド仲間が来てて、かなり沖の方でいくらかプレーニングは出来たそうだが、次第に風も弱まり午後からは1~2m程度😰😱😱

11時頃から来た人達はセッティングしただけで、4時前には撤収せざるを得なかった。

一方、小石ヶ浜に行った仲間は7点台でプレーニングをしたものの若干物足りなかったそうです。

オイラも今週中になんとか腰を治して、早くガンガン走りたい!😏😁

腰の状態からすると、良くなるまでにはまどかかるようなので今日は泊まらないで帰宅しました。😞😞

 


ぎっくり腰2日目😖😖

2020-09-05 20:21:37 | 日記

まだ2日目だから昨日と症状は変わらず💀💀

特に柔らかいソファや車の座席から降りた時がひどい😭😭

コンビニに入ってもジュース1本買うのもしんどい😭😭

しばらく立ってから歩き出すのはなんとか出来るようになってきた!😖

知人が痛み止め剤を持っていると言うので、それを飲んで明日は猪苗代湖に行ってウインドに挑戦したいと思ってる。

今日は1日布団の中で横になったりしてた。

ストレッチとかもやってるけど効果が出てくるのは早くても後2.3日はかかるのだろう😵😵

とりあえず、明日は猪苗代湖に行くだけ行ってみたい。😏😏