体を労らなきゃ

私は体が健康！！丈夫なだけが取り柄！！と思い込んでいましたが、
40半ばにして、いろいろとガタがきているみたいです。
そう思ったら負け？
大丈夫って思っていれば大丈夫？
やっぱりケアした方がいいと思う。
今まで放置しすぎていました。
自分のことなど後回し、家のことや仕事のことで、
やるべきことがたくさんあったから。
でも、やるべきことって・・・？
本当に自分よりも大切なこと？
自分をいたわるセンスが、イマイチわからないのです。
自分を愛するセンスも。
自分を愛して好き勝手していたら、ワガママで人に迷惑を掛けてしまう。
ドタキャンとかね。ありえないでしょう。
約束していたのに、急に気が変わったからといってドタキャンするなど。
だから、度合いの問題なのかな。
やはり、人に迷惑をかける、常識の範囲外のことは、
あまりしない方が良いでしょう。当然のことですが。
自分をいたわる・・・。
だってそうでしょう。
自分がぶっ倒れたら、子供ちゃんの面倒はどうするの？
まだ小っちゃい幼児です。
旦那さんは自分でなんでもできるとしても、家のこと
任せるわけにはいかない。
自分が倒れちゃダメなんだ。
でも、自分で自分に負担をかけすぎている。
早く自由にのんびりしたいな。