満天の星！

昨夜はすごーく久しぶり（半年ぶり・・・）の
満天の星空でした！
ここに移住した（三年前の）時の感動を思いだしました。
その数時間前のサンセットの写真を



満天の星は撮れませんでした(-.-)ごめんなさい！　　合掌

我が家のシーサー！

このシーサーは二年前に制作したものです。　


そして今回ポーズを変えて再挑戦してみたらしいです！我が家の「シーサー職人」は主人です。
手前みそですが、よくできていると思います！見てくださった方どうですか？　
感想をよろしくお願いします。　　　合掌
　

雨の石垣は・・・「沖ヨガ」YUKO・YOGAで！

ここ一週間ほど夏日だった石垣も、又３月８日夜から天候不順で
東京から観光で来られた、「愛さん」が石垣でヨガをと
９日に予約「ヨガは始めて」と言われましたが、大変よくできました。
「合掌礼拝のポーズ」など数ポーズの後
「鋤のポーズ」～「逆逆立ちのポーズ」へ
首・肩・背中もきれいに決まり、お見事でした！
呼吸法、瞑想へと指導させていただき。
「気持がいい、体が軽くなりました！」と
喜んでくださいました。
又石垣へ来られたらお寄りください。
　　　「ありがとうございました」
ではここで「愛さんのポーズ」を・・・拍手で！合掌

　　

「生きがい創生塾」代１期生 終了の日！

塾の最後は体力テストでした。
そう思いかえせば
最初の日に体力・認知度テストしていました。
１２日の講習で全員向上していたそうです！
９割以上の方が皆勤！
　　

そして閉講式で修了証をいただき、記念撮影
その後ランチ懇親会をし、皆さんはじめ私も
感謝・感激で又の再会を楽しみに解散となりました。
塾を企画してくださった関係者・スタッフの皆様
「ありがとうごさいます」又よろしくお願いします。