今週の ｇａｒａｇｅ ｃａｆé メニュー。
今日は「冷やしうどん」を注文。
暑い季節にピッタリ！美味しゅうございました。
＝＝＝＝＝＝ 西表島のぶず ＝＝＝＝＝＝
今日は「冷やしうどん」を注文。
暑い季節にピッタリ！美味しゅうございました。
＝＝＝＝＝＝ 西表島のぶず ＝＝＝＝＝＝
最高気温26.6度、北の風、曇り一時雨。
梅雨は、色んなキノコが生えます。
ベニタケの仲間かな。
アカネ科「コンロンカ」の黄色い花。
ユツンの滝。
ユツンの滝上。
滝上から見た滝つぼ。
アワブキ科「ヤンバルアワブキ」の白い花。
ユツンの支流の滝。
ヤマイトトンボ科「トゲオトンボ」。
本日は「ユツンの滝」トレッキングツアーにご参加下さり、誠にありがとうございました。
＝＝＝＝＝＝ 西表島のぶず ＝＝＝＝＝＝
梅雨は、色んなキノコが生えます。
ベニタケの仲間かな。
アカネ科「コンロンカ」の黄色い花。
ユツンの滝。
ユツンの滝上。
滝上から見た滝つぼ。
アワブキ科「ヤンバルアワブキ」の白い花。
ユツンの支流の滝。
ヤマイトトンボ科「トゲオトンボ」。
本日は「ユツンの滝」トレッキングツアーにご参加下さり、誠にありがとうございました。
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最高気温30.1度、晴れ。
国の天然記念物「ヤエヤマセマルハコガメ」と遭遇。
滝裏。
ダイブ。
自然に癒され中。
プカプカ沢下り中（キャニオニング）。
描いたような雲。
テッポウユリ。
シオマネキの仲間がいっぱい。
ザブザブ沢歩き中（サワートレッキング）。
本日はのぶずのツアーにご参加下さり、誠にありがとうございました。
＝＝＝＝＝＝ 西表島のぶず ＝＝＝＝＝＝
国の天然記念物「ヤエヤマセマルハコガメ」と遭遇。
滝裏。
ダイブ。
自然に癒され中。
プカプカ沢下り中（キャニオニング）。
描いたような雲。
テッポウユリ。
シオマネキの仲間がいっぱい。
ザブザブ沢歩き中（サワートレッキング）。
本日はのぶずのツアーにご参加下さり、誠にありがとうございました。
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最高気温28.7度、北東の風、晴れ。
中野にあったお店「ぷーら」さんが「晴」というお店に変わっていました。
お店のチラシ。
「いちじくパン」と「手作りハムのサンドイッチ」を購入。
美味しく頂きました。
＝＝＝＝＝＝ 西表島のぶず ＝＝＝＝＝＝
中野にあったお店「ぷーら」さんが「晴」というお店に変わっていました。
お店のチラシ。
「いちじくパン」と「手作りハムのサンドイッチ」を購入。
美味しく頂きました。
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最高気温28.5度、東北東の風、曇り時々晴れ。
来週の講習会で泳ぎがあるので、今日は泳ぎを練習しに石垣島の「石垣市中央運動公園水泳プール」に行ってきました。
石垣市登野城にある「石垣市中央運動公園」には、陸上競技場、野球場、体育館などの施設があります。
水泳プールの建物。屋外でしたが、プールの水は気持ち良かったです。
一般の利用料金は、１時間２００円。１時間内で退館しないといけないので、泳げる時間はチョット短め。
利用時間は、月・水・木・金は１３：００～１９：００、土・日・祝日は１０：００～１２：００、１３：００～１９：００。
火曜日はお休み。水泳帽子は必須。
久しぶりの泳ぎは、５０メートルでゼイゼイ、ハァハァとなってしまい、しんどかったです。
来週の講習会、大丈夫かな・・・。
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来週の講習会で泳ぎがあるので、今日は泳ぎを練習しに石垣島の「石垣市中央運動公園水泳プール」に行ってきました。
石垣市登野城にある「石垣市中央運動公園」には、陸上競技場、野球場、体育館などの施設があります。
水泳プールの建物。屋外でしたが、プールの水は気持ち良かったです。
一般の利用料金は、１時間２００円。１時間内で退館しないといけないので、泳げる時間はチョット短め。
利用時間は、月・水・木・金は１３：００～１９：００、土・日・祝日は１０：００～１２：００、１３：００～１９：００。
火曜日はお休み。水泳帽子は必須。
久しぶりの泳ぎは、５０メートルでゼイゼイ、ハァハァとなってしまい、しんどかったです。
来週の講習会、大丈夫かな・・・。
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