9月29日（日）の“キング オブ ヒルクライム(KOH) 2013”に参加された皆さん、成果はどうでしたか？
10月5日（土）～6日（日）には、久々のIL VENTO ロングライドがあります！
静岡市をスタートし、国１経由で伊良湖岬から伊勢湾フェリーで、式年遷宮で賑わう伊勢市に上陸、翌日は鳥羽～志摩方面を走るオプションも計画中で、総勢15名ほどが参加予定です！
10月5日（土）～6日（日）には、久々のIL VENTO ロングライドがあります！
静岡市をスタートし、国１経由で伊良湖岬から伊勢湾フェリーで、式年遷宮で賑わう伊勢市に上陸、翌日は鳥羽～志摩方面を走るオプションも計画中で、総勢15名ほどが参加予定です！
しかし、先日から天気予報は悪化の一途をたどり、ついには降水確率70%にまで達し、テンションは下がりっぱなしだった。
昨晩も、寝る前に気象状況をチェックしたら、大分改善されたものの、小雨模様に変わりなかった。
よく眠れぬまま、明け方に雨が降っている夢を見たせいか、諦めの境地でグッスリ寝てしまい、目覚めたら出発時間の6時だった！
そこでテンションもプッツリ切れて、8時過ぎまでウトウトしてしまい、そのまま何もしないわけにもいかず、定番の久能尾～湯ノ島コースを走って気を静めた。
みんな、今ごろどの辺かな？
Time 2:27:36
Dst 60.33km
Ave 26.3km/h
Max 51.1km/h
HR av.134 mx.209bpm
Cd av.73 mx.98rpm
部長の提案で、前半ちょっと藁トレコースを走ってから、スペシャル・プレゼントが貰える「マコトレ」にジョイントすることになり、奈良間の福養橋まで遡り、牧ヶ谷橋まで下ってBONDSというコースで、8時丁度にBONDS 着！
今日は、参加者が少なく、マコト店長とyoshizumi君の二人だけ！まあ、オジャマ虫かも知れないけれど、我々四人が賑やかしになって良かったね（って、善意の押し売りかっ）！
朝食代わりのバナナ一本で出掛けてきたので、空腹だったけれど、スペシャル・プレゼントの塩羊羹（カリウム47mg、ナトリウム79mgなど、ローディー用にカスタマイズされた羊羹でエネチャージ！定番の真富士の里を目指すも、曙橋辺りから遅れ始め、蕨野辺りで速度を落として待っていてくれたマコト店長に追い付くも、ちょっと前に出れば、すかさず切り返されそのまま真富士の里にゴール！
復路は、賤玉橋から横沢方面に向かう部長、スケさんとモッチーと別れ、残りの三人で新東名の橋までローテーションしながら下り、
そこから一人旅で帰宅した。
<本日の走行>
Time 3:01:49
Dst 80.2km
Ave 26.4km/h
Max 56.0km/h
HR av.139 mx.209bpm
Cd av.80 mx.107rpm
1,981kcal
途中Kカベさんと合流・・・までは軽快だったが・・・ヒロアキさん、ヤッシーがまさか合流するとは思っていたが、本当に合流するとは思っていなかった。そのあとS山さんも合流。
【ヒロアキさんの鬼引きが増量】
先週のKOH・1h33mの余韻冷めあらぬヒロアキさんの厳しさに後続は、ほうき星の尾のように千切れて行く。頼みのN田さんは途中Uターン。ダムのところではすでにS山さん私の３人。ダッシュして一旦は先行したが・・・もちろん追いつかれるのは想定内、しかし追い越し際加速されるのは想定外・・・簡単にあきらめた。次回は注意しよう。
【補給食】
ヒロアキさんは前代未聞の500kcalオーバーの「フレンチトースト・小倉サンド」を披露して圧勝。エネルギー量の多さに喜んでいるのは我々だけであろうか。缶コーヒーも「無糖」ではなく「激糖」が出るのを心待ちにしているのだが。商店では珍しくM上さんと合流。
【復路】
チビタさん逃げの走りで絶好調、スプリントを終え横沢組とさようなら。
【Massimo昼のお仕事】
Tosh親ビンが来てくれた、ぐらっちえ。わたしも先輩を見習って立派な愛妻家になりたいと思った。
静岡～伊良湖はＲ１～Ｒ４２。
総勢１１名のトレインはきれいな隊列で静岡丸子を出発。
しかし痺れを切らして、私と他２名のmassa兄貴、S井先輩とで、
伊良湖目指して大逃げを打って袋井からぶっ飛ばす。
浜松バイパス区間は巡航５０ｋｍ／ｈ。
後続で追走２名、ＯＺ先生、あきさんから連絡が入ると、
先頭逃げ集団は、俄然ペースＵＰ。
Ｒ４２のアップダウンをAve３０ｋｍ／ｈ以上でガツガツ。
悪い癖が出ましたが、楽しかった～。
フェリー経由で鳥羽某有名高級リゾートホテルで一泊。
三重県道７５０号、鳥羽志摩線パールロードで朝練。
昨日のツケが回って、Ｎ野（♂）君に引きずりまわされる。
強烈なアップダウンでとばせませ～ん！
式年遷宮真っ最中で遷宮が終わったばかりの伊勢神宮（内宮）を参拝。
帰りは松阪まで自走で輪行。
Ｎ野（♂）君と２人で常時巡航４０ｋｍ／ｈ後半～５０ｋｍ／ｈ前半でぶっとばして大逃げ。
今日も悪い癖が出ましたが、楽しかった～。
いざと言うとき（もちろん自転車）のために天然素材のすぐれもん。
あなたに「参事」の肩書を賛辞とともに送ります！
３時のあなた、二児の母、共に白髪の生えるまで！
メディオ３本、本アップ、ゴホンといったら龍角散！
もうめちゃくちゃでござりまするがな～
Toshさんそれは「賛辞のあなた！」と言う40歳以下の人にはわかりにくいギャグなのでしょうか？ちなみに最近無料スカパーのガッチャマン見てます。