挿絵を担当しました！

挿絵を描いております。

「マインドフルネスこそ最強のクスリ」山下あきこ　スール

 

ストレスが多い現代社会

むしろストレスが無い人が奇跡

マインドフルネスは自分を知って

自分に思いやりを持ちながら

心も体も楽になって治癒力あげていく健康法

具体的な例をあげて、イラストでも解説しています。

 

くよくよする事だってあるじゃない。

私なんてそんな事ばっかり。

でも、

大切な自分をいじめないで

「あ、悩んでいるのね」ってまず知ってあげましょう。

マインドフルネスはそれを習慣づける事が大切なようですよ

是非、お手に取ってそのコツを教えてもらいましょう！

 

マインドフルネスこそ最強のクスリ 山下　あきこ(著/文) - スール | 版元ドットコム (hanmoto.com)

 

 

 

その他にも

健康に過ごせる内容の本があります

挿絵を全て担当いたしました

是非お気に入りを見つけて健康になっちゃってください

出版物のご案内｜評言社 (hyogensha.co.jp)

こちらのリンクからご案内しています

20周年‼

おかげ様で20周年

 

ギャラリー暁で行われる

『101匹・猫展』が20周年を迎えます　

 

私は、数回しか参加していないのですが

猫の展覧会を20回も行うなんて、

なーんて皆さん猫好きなのだ

 

と言いながら

私も猫ばっかり描いております。

 

40名の作家の猫ちゃん達がずら～りと展示しております。

どうぞ、お気に入りの作品を見つけてくださいね！

 

私はミニ絵画を中心に

トートバックなど、雑貨を展示販売致します

皆様のお越しをお待ちしております。

【ギャラリー 暁】 - 【銀座ギャラリー暁のホームページ】 (gallery-akatsuki.com)

 

 

※こちらの絵は展示しておりません

 

 

 

 

 

明日も晴れるかな・・・

 

6月ですね。

雨女の私です

雨降らないでね。。。

肝心な時に雨なんです。。。

ま、

そんな日もあるよね～

 

 

 

まだちょっと先ですが、

銀座でグループ展に参加致します。

またブログでもお知らせ致します。

どうぞ、良き良きな時間をお過ごしください