池直二郎とイケイケクッキングとそばッ！！！

池Ｊｒ娘が復活ッ！したので・・・。なんですヨッ！
お出掛けなんですヨッ！


という事でコチラ・・・。なんですヨッ！

ＴＯＫＹＯ　ＯＵＴＤＯＯＲ　ＷＥＥＫＥＮＤなんですヨッ！
（テンションが増し増しなんであります。）

入場なんですヨッ！
（右が愛妻Ｔさんの腕なんであります。）

こんなのあったり・・・。なんですヨッ！
（キャンプがしたくなるんであります。）
お昼は・・・。なんですヨッ！

豚の生姜焼きとトマトカレーのハーフ＆ハーフ丼なんですヨッ！
玄米入りご飯が嬉しいんですヨッ！
（うもいんですが・・・。量が本当に少ないんであります。）


うもッ！！！


今回の購入品なんですヨッ！

観葉植物なんですヨッ！
（キャンプと関係ないんであります。）
左の観葉植物がＵＳＡコンゴなんですヨッ！
（ドッチだヨッ！？って感じなんであります。）


こんな感じで・・・。なんですヨッ！
０時近くからなんですヨッ！
池二郎でッス！直二郎でッス！！
池直二郎でッス！！！


本日おおくりするのは・・・。そばッ！！！


それでは・・・。なんでッス！


Ｌｅｔ‘ｓッ！イケイケっ！！クッキングっ！！！


池家にあったそばの乾麺５００ｇを茹でるんでッス！
そばの乾麺茹で後は何ｇなんでッス！
（そばなら余裕なんであります。）
ネットで調べたら・・・。乾麺１００ｇ茹でたら２５０ｇになるんでッス！
なので・・・。１２５０ｇなんでッス！
（そんな・・・。キロ越えは無いでショっ？なんであります。）



そんな行程を経て・・・。なんでッス！
茹で上げ麺　１２５０ｇ
池直二郎特製麺つゆなんでッス！
（市販の麺つゆを冷水で薄めただけなんであります。）


仕上がりッ！なんでッス！

かなりの量なんでッス！
（コレぐらいの量を日々喰らえる胃袋が必要なんであります。）
麺つゆなんでッス！



喰らいますッ！！！


うずら寄りなんでッス！

テカテカなんでッス！


うもッ！！！
（大豚ヤサイ増し増しのためなんであります。）


刻みネギを忘れとったんでッス！

コレがイイんでッス！

刻みネギ絡むんでッス！
（ネギが加わると啜れるんであります。）


そばうもッ！！！


仕上げなんでッス！
やっぱりコレなんでッス！
追っかけ生玉子なんでッス！

マイルド確定なんでッス！

さらに・・・。２個目なんでッス！

深夜の黄身はとてつもなく輝くんでッス！

マイルド増し増しなんでッス！

黄身まみれなんでッス！


うもッ！！！



喰らいましたッ！！！
（かなり無理したんであります。ヤサイ・豚があったら・・・。考えただけで・・・。無理なんであります。）



総合ＭＣのイケナオＴＡＲＯですッ！
池直二郎氏このそば喰らい寝ました・・・。
翌日・・・。発熱・・・。５日間も解熱せず寝込んでしまいました。
そばキロ越えが堪えたんでしょうカッ？

次回ッ！麺武会の喰らいッ！！！

池直二郎とイケイケクッキングと焼うどんッ！！！

池Ｊｒ達とお出掛けてなんですヨッ！
（適当に遊んだんであります。）

こんモノ喰らって・・・。なんですヨッ！
（喰らい終えた画像でフライドポテトは無いんであります。）
うめがイイ感じなんですヨッ！
おやつなんですヨッ！
（子守は疲れるんであります。）


そんなこんなで・・・。池家なんですヨッ！


という事で・・・。なんですヨッ！
池二郎でッス！直二郎でッス！！
池直二郎でッス！！！


本日おおくりするのは・・・。なんですヨッ！


エッ！！！



ＴＶから野猿二郎亭主殿の強盗被害のニュースなんですヨッ！
緊張＆動揺が走るんですヨッ！
（大事には至らなかった様子なのでイイかったんであります。）
ちなみに・・・。野猿二郎はまだ喰らった事がないんですヨッ！


そんな中・・・。焼きうどんッ！！


それでは・・・。なんでッス！

Ｌｅｔ‘ｓッ！イケイケっ！！クッキングっ！！！



うどんの茹で麺５８０ｇなんでッス！
（茹でてあって５８０ｇなので少ないんであります。）
なので・・・。ヤサイ増し増しなんでッス！


食材・・・。なんでッス！
茹でうどん　５８０ｇ
豚小間切れ　４００ｇ
キャベツ・ニンジン・玉ねぎ　増し増し
池直二郎特製調味料（醤油バター）なんでッス！
（醤油バター味は池Ｊｒ娘のリクエストなんであります。）


仕上がりッ！なんでッス！

池直Ｊｒ達の皿なんでッス！

最近ッ！うずらが多く飽きたとの事で・・・。池Ｊｒ娘までもうずら抜きなんでッス！
（寂しいんであります。）


喰らいますッ！！！


うずら寄りなんでッス！

うずらは必須なんでッス！

鰹節がイイ感じなんでッス！

麺がプリプリなんでッス！
（最近のチルド麺はうもうもなんであります。技術が凄いんあります。）

麺少ないですがヤサイがたっぽりで肉ヤサイ炒めみたいなんでッス！
焼きうどんというか・・・。肉ヤサイ炒めにうどんがちょい入っとるッて感じんなでッス！
（焼酎が飲みたくなるんであります。）


焼きうどんうもッ！！！


仕上げなんでッス！
ブラックペッパーなんでッス！



レッドペッパーなんでッス！



そして・・・。なんでッス！
追っかけ生玉子なんでッス！

生玉子は忘れられないんでッス！

キレイなんでッス！

鰹節も追っかけるんでッス！
生玉子と鰹節がうもうもなんでッス！


うもッ！！！



喰らいましたッ！！！



総合ＭＣのイケナオＴＡＲＯですッ！
コレを喰らい・・・。間もなくして・・・。
池ファミリーが感染症で大変な事になるとは・・・。
この時は誰も知る由もなく・・・。

次回ッ！麺武会の喰らいッ！！！

池直二郎とイケイケクッキングとツナの和風スパゲッティーっ！！！

今回も・・・。池家なんですヨッ！


という事で・・・。なんですヨッ！
池二郎でッス！直二郎でッス！！
池直二郎でッス！！！


本日おおくりするのは・・・。ツナの和風スパゲッティーっ！！


それでは・・・。なんでッス！

Ｌｅｔ‘ｓッ！イケイケっ！！クッキングっ！！！


スパゲッティーの乾麺３００ｇ＋α（池Ｊｒ達の分）を茹でるんでッス！
（乾麺１００ｇを茹でると２４０ｇになるんであります。）
アルデンテっ？は得意でないので茹で時間は長めなんでッス！
茹で時間は長めの方がイイんでッス！
（柔麺がうもいんであります。）


そんな行程を経て・・・。なんでッス！
茹で上げ麺　７２０＋αｇ
ツナ缶　２個
玉ねぎ　１個
めんつゆメインの池直二郎特製調味料なんでッス！


仕上がりッ！なんでッス！

池直Ｊｒ達の皿なんでッス！

またしても池Ｊｒ息子はうずら抜きなんでッス！


喰らいますッ！！！


うずら寄りなんでッス！

イイ感じなんでッス！

麺うもいッ！
長めの茹ででちょいデロくてコレはコレでイイんですヨッ！
モチ感がイイんでッス！
（手際が悪く・・・。ただ茹ですぎてるだけなんであります。）


和ツナスパうもッ！！！


仕上げなんでッス！
ココでお決まりなんでッス！
追っかけ生玉子なんでッス！

コレでうもさ増し増しなんでッス！

生玉子を崩すんでッス！

黄身＆白身でトロりトロりなんでッス！


ココで鰹節なんでッス！

栃木二郎の鰹節を思い出すんでッス！
（なんでもかければイイみたいな感じになっとるんであります。）


うずらなんでッス！

うずらはなんでもうもいッ！んでッス！


うもッ！！！



喰らいましたッ！！！



総合ＭＣのイケナオＴＡＲＯですッ！
今回もイケイケクッキングっ！でしたッ！
池家の在庫で仕上げた様子ッ！
そろそろ・・・。出張費が貰えるんでないでしょうカッ？
外食じゃッ！ない日が続いてもイイかもしれませんネッ！！！

次回ッ！２月のうもッ！写真特集ッ！！！

池直二郎とイケイケクッキングと親子丼ッ！！！

先週・・・。

ココで・・・。
池Ｊｒ達となんですヨッ！

ドラえもんなんですヨッ！
池直二郎・・・。泣く。


そして・・・。今週も池Ｊｒ達となんですヨッ！

池直二郎・・・。泣く。





おこずかいが無くなるんですヨッ！
財布はカラ・・・。泣く。なんですヨッ！


という事で・・・。なんですヨッ！
（池Ｊｒ達を連れて大食館に行こうとしましたが・・・。お金抜き。早く出張費が欲しいんであります。）


池二郎でッス！直二郎でッス！！
池直二郎でッス！！！


本日おおくりするのは・・・。親子丼ッ！！


それでは・・・。なんでッス！
Ｌｅｔ‘ｓッ！イケイケっ！！クッキングっ！！！


３合飯ッ！を盛るんでッス！

（気合い入れすぎて盛り過ぎたんであります。３合以上あるんでないかいッ？なんであります。）


親子丼の具なんでッス！

鳥胸肉６００ｇ
生玉子　５コ
玉ねぎ　１コ
池直二郎特製調味料なんでッス！

うずらもなんでッス！


親子丼の具をもそって・・・。なんでッス！

（ご飯を押し込んだんであります。）
たもらないッ！
角度を変えるんでッス！

（親子丼の具が少ないんであります。池Ｊｒ達によそい過ぎたんであります。）

池Ｊｒ達の丼なんでッス！
もちろんッ！池Ｊｒ息子はうずら抜きッ！なんでッス！
（うずらが嫌いなんであります。）

（池Ｊｒ達の丼をバックになんであります。）


喰らいますッ！！！


うずら寄りなんでッス！

栃木二郎が喰らいたいんでッス！

鳥じゃなくて豚がイイんでッス！

うずらを見ると栃木二郎が恋しいんでッス！

栃木二郎のライスが待ち遠しいんでッス！



親子うもッ！！！


仕上げなんでッス！
追っかけ生玉子なんでッス！
１個目ッ！なんでッス！

生玉子は必須なんでッス！
生玉子２個目ッ！なんでッス！

生玉子３個目ッ！

ママさんバレーの大会から帰宅後の・・・。愛妻Ｔさんなんでッス！
「玉子無駄にしないデッ！！！」なんでッス！
池直二郎なんでッス！
・・・・・。なんでッス！
（無駄じゃないんであります。）
静かに・・・。冷蔵庫へ戻すんでッス！


気を取り直して・・・。なんでッス！
（ちょっと・・。テンション少なめ・・・。なんであります。）

（追っかけ生玉子３個は無理だったんであります。）
生玉子を崩すんでッス！

トロマイルドなんでッス！


次は・・・。鳥＆うずらなんでッス！

甘めがよりマイルド増しでうもいんでッス！


トロ親子うもッ！！！



喰らいましたッ！！！



総合ＭＣのイケナオＴＡＲＯですッ！
２週連続の映画は厳しい様子ッ！
未だに出張費が貰えていない池直二郎氏どうするッ？
池家の在庫で飢えをしのいでいますッ！

次回ッ！続いて・・・。も３合飯（麺）シリーズッ！！！

低糖質（低炭水化物）食と池直二郎とイケザップっ！！！

池直二郎日頃の食生活に不安を抱えているんですヨッ！
日頃の大ラーメンに３合飯ッ！なんですヨッ！
（甘い物嫌いなんでありますが・・・。炭水化物が大好きなんであります。）
高血糖間違いなしなんですヨッ！
それに・・・。高血圧なんですヨッ！

しかしッ！なんですヨッ！

ラーメンは止められないんですヨッ！
(週１では喰らってるんであります。)
そんなことで始めるんですヨッ！

日頃は低糖質（低炭水化物）食なんですヨッ！
（約１ヶ月ほどやったんであります。イケザップもなんであります。）

池二郎ですッ！直二郎ですッ！
池直二郎ですッ！！！


Ｌｅｔ，ｓッ！イケイケっ！！クッキングッ！！！


まずは・・・。でッス！
豆腐なんでッス！

豆腐にオニオンスライス＆わかめをガッツリっ！乗っけるんでッス！
特製池直二郎ショウガタレをかけて・・・。でッス！


焼酎水割りはデホォなんでッス！


うもッ！


次の豆腐なんでッス！

池直二郎大好きなんでッス！
（池豆腐とでも言いましょかッ？？なんであります。）
焼酎何杯でもイケるんでッス！
（作るのにちょい手間がかかるんであります。）


刻み万能ネギと納豆にジャコをカリッ！と揚げた物をかけるんでッス！
（本当は万能ネギではなく白髪ネギの方がイケうもいんであります。）
色々な食感が楽しいんでッス！
真ん中に温玉も入ってるんでッス！
（麺つゆ＆ゴマ油ベースのタレと絶妙なハーモニーなんであります。）


うもッ！


違う日の池豆腐なんでッス！

うぅ～～～んッ！イイんでッス！


変わらぬうもさなんでッス！


うもッ！


鶏なんでッス！

シンプルに塩＆コショウでグリルした胸肉に刻み万能ネギなんでッス！


ジューシーなんでッス！


うもッ！


次の鶏なんでッス！

いつもは豚なんでありますが・・・。煮鶏なんでッス！
案外イイ感じなんでッス！


胸肉が特製池直二郎煮汁と合うんでッス！


味玉もなんでッス！


うもッ！


次の鶏なんでッス！

ささみなんでッス！


クレイジーソルトでグリルなんでッス！


ヘルシーで肉質良好なんでッス！
（栃木亭主殿の筋肉を思い出すんであります。）


うもッ！



次の鶏なんでッス！

鶏胸肉のグリルおろしポン酢ッ！なんでッス！
大根おろしとポン酢と胸肉かなり合うんでッス！


言葉に表せない程にうもいんでッス！


うもッ！


次の鶏なんでッス！

鶏胸肉のグリル特製池直二郎ネギ塩ダレっ！なんでッス！


決め手は特製池直二郎ネギ塩ダレなんでッス！
（特製池直二郎と言っていますがあるお方に教えてもらったんであります。）


うもッ！


豚なんでッス！

特製池直二郎煮豚なんでッス！
甘ジョッパくていい出来なんでッス！
（煮過ぎでほぐしも出来たんであります。味染みッ！なんであります。）


焼酎に合うんでッス！
（栃木二郎の豚が恋しいんであります。また・・。おみや豚したいんであります。）


うもッ！


次の豚なんでッス！

豚しゃぶなんでッス！
茹でキャベツを冷やして豚しゃぶを乗せたんでッス！


特製池直二郎ショウガドレッシングっ！をかけたんでッス！


涼しげなんでッス！


うもッ！


次の豚なんでッス！

茹で豚のおろしポン酢ッ！なんでッス！
おろしポン酢最高ッ！なんでッス！


豚肩ロースもの凄く柔かいんでッス！
（茹でた出汁でスープもうもいッ！んであります。）


うもッ！


鰹なんでッス！

池家の定番ッ！なんでッス！
ちょくちょく作りまッス！
薬味のショウガ＆みょうが＆刻み万能ネギが合うんでッス！


タタキが最高ッ！なんでッス！


うもッ！


違う日の鰹のタタキなんでッス！

最高ッ！！！なんでッス！


うもッ！


サーモンなんでッス！

愛妻Ｔさんの好物なんでッス！



特製池直二郎わさびドレッシングっ！をかけるんでッス！


サーモンピンク・・・。うもそうぅ。なんでッス！


うもッ！


茹でヤサイなんでッス！

オールきゃべつなんでッス！


ポン酢＆マヨネーズ＆鰹節なんでッス！
サッパリの中に鰹節のうも味がコクを出すんでッス！


うもッ！


次の茹でヤサイなんでッス！

キャベツ＆豆もやしを茹でたんでッス！
ポン酢のみであっさりとなんでッス！


豆もやしの食感がイイんでッス！


うもッ！


次の茹でヤサイなんでッス！
キャベツ＆もやしなんでッス！
（二郎を彷彿させるんであります。）


醤油＆マヨネーズ＆鰹節なんでッス！


うもッ！


茄子の煮びたしなんでッス！

コレっ！うもいんでッス！


噛むほどにうも味がジュワーと出てくるんでッス！
（愛妻Ｔさん作なんであります。）


うもッ！


ポテトサラダなんでッス！

愛情たっぷりなんでッス！
（愛妻Ｔさん作なんであります。）


具沢山なんでッス！


うもッ！


愛妻Ｔさん手作りしたんでッス！

池直二郎Ｊｒ達メチャクチャ喜んでるんでッス！
（甘い物が苦手な池直二郎も頂いたんであります。あんこは好物なんであります。）


うもッ！！！



総合ＭＣのイケナオＴＡＲＯです。
この１ヶ月かなりハードな事をしていましたッ！
日頃から運動をいていた池直二郎氏でしたがッ！！！
イケザップも導入し・・・。某有名ブロガーＮさん氏を真似ているんです。
運度量増し増しで毎日２時間ほど走り込み＆筋トレをしていましたッ！
体重５ｋｇ減で体脂肪率１１％までになったそうですッ！
低糖質（炭水化物）食生活＆運動でかなり絞れてきましたッ！
研ぎ澄まされた身体での今後の喰らいに注目ですッ！！！


次回ッ！６月のうもッ！！写真ッ！！！