世の中にいろんな人がいますがね、
池さんのアラウンド９０は…
これですから！！
長生き＝柔軟
＃体年齢は確実に負けるよね
＃あちこち痛いというけれど
＃これだけできるんだから
＃すごいよね
＃アラウンド９０
＃略してアラキュー
＃池さんの日常
池さんのアラウンド９０は…
これですから！！
長生き＝柔軟
＃体年齢は確実に負けるよね
＃あちこち痛いというけれど
＃これだけできるんだから
＃すごいよね
＃アラウンド９０
＃略してアラキュー
＃池さんの日常
うちの姑95歳も、70歳を過ぎた頃から真向法とやらを始めたり、やはり柔軟です。そしてどこも悪いところはなし！やはり柔軟は健康のキーワードだと思います
いつもブログ見ていただき、ありがとうございます！
池さんのじいちゃんばあちゃんも、
長生きの方はみんな柔軟です。
対して職員はみんなガチガチ(笑)
まだまだ修行が足りません…。