ここんとこは画期的な激やせだった。
２か月で１０キロ以上は痩せた。
骨折の入院中に１０キロ近く痩せてから、退院後も３キロは痩せた。
特に退院後の痩せ方には我ながら驚いている。
服のサイズが落ちてスマートになっちまった。
コルセットをしていてもめだたないぐらいだ。
（コルセットは腹部の贅肉防止用で絶対にやめない。）
原因は食生活の改善にあった。
大好きだったコーラーのがぶ飲みをやめちゃったから。
自動販売機で買うのが嫌さに
５００ml入りのコーラーを箱積めで何箱も買い込んで
倉庫に入れていたものだから、コーラーの飲み放題だった。
スモーキングブギじゃないけど、コーラーブギだった。
ついでに炭酸飲料水もがばちょとのんでいた。
ところが義姉が突然死して
火葬したら頭蓋骨と骨盤しか骨が残って無くて
手足の骨が全然なかったと言う。
この人もコーラーのがぶ飲み党で
開けても暮れてもコーラーブギだったもんだから
身につまされちゃった。
おまけに私の骨折で
これを潮にコーラーから完全撤退したという訳。
食生活をがらりと変えて
現在は、主に、バナナ、牛乳、卵、ヤクルト、トマト、各種果物と、
ご飯、カルシウムを多く含んだ小魚中心になった。
それで、余計な贅肉がそぎ落とされてゆくみたい。
この食生活の改善で、毎日は快適になったと言える。
何故か、コーラーも飲みたくなくなった。
ただ今収穫できるのは、トマトと葡萄と、無花果で、
放置していても収穫はできるだろう。
出来れば青汁も飲みたいと思う。
絶好調よ。イエーイ。
