怒りがおさまらない時

　　　　怒りが収まらない時は、
　　　　相手に向かって怒りを爆発させる代わりに、
　　　　クッション　枕などの柔らかいものに、
　　　　その感情を思いっきりぶつけたい、
　　　　思いっきりクッションをたたき続けることで、
　　　　すっきりした気持ちになれるはず。