汗だくで起きる毎日

寝る時間が少しずつずれているせいもあって、
日が差している時間まで寝ている時があります。


そのため、暑くてすぐに起きてしまうのです。


クーラーを購入していないからいけないのですが、
暑くて熟睡できませんよ。


こういう日が続いています。


だから、体調があまり優れません。


きっと熟睡できていないからだと、
僕は思うのです。


まあ、しょうがないですよね。


もっと早く寝れば良いだけですから・・・。


と言っても、一度崩れたリズムを取り返すのは、
並大抵のことではありません。