腰の痛み

腰の痛みというものは、中々直るものでは
ないのでしょうか？


おそらく、ヘルニアとか病院に行くほどの重症な
ものではありませんが、たまにしゃがんだ時に
痛みが走る時があります。


長い時間座っている事が多いせいかも
しれません。


生活習慣を変えることは結構難しい事ですから、
対応策が見つかりません。


かといって、これだけのことで病院に行くのは・・・・
と思ってしまいます。


難しいところです。


さて、今日はこの辺で終わりです。