笑いの時間

笑いの時間
今から明るく大きく笑いましょう。

どんな美人でも

顔をしかめたら美人でなくなるように

落下傘と顔は広げたら、生かされます。


顔を広げたら、首も伸び、

肩も胸も伸びて、胸はリラックスします。

緊張して閉じていた口も開きます。


顔が笑えば首が笑い、

肩も笑って胸も笑って

胃も笑って、お腹全部がほぐれます。


笑い続けると、

固まっていた脳がほぐれ

脳から笑いが聞こえてきます。

そうなるまで笑いましょう。


子どもと一緒に脳が笑うまで

一緒に笑いましょう。

すべての問題はあなたにある

すべての問題はあなたにある


「すべての問題はあなたにある」
その言葉に納得して
うなずけるほど
意識が目覚めたとき、
その人は明るくなり始めます。

「そう、問題は私にあるんだ、
私が自分で変えるべきだ」
という心が生じた人、

そして、その心を
行動に移す人は、
覚醒した人であり、
魂が目覚めた人、
心の目を開いた人です。