66、70k 2020-02-23 | 体重の記録 昨日の朝食 混ぜごはんおにぎり小一個 ハム 野菜サラダ 昼食 ナポリタンを食パンに挟んだもの＋刻みハムマヨパンに生野菜挟んだもの（冷凍庫の在庫を整理出来て良かった）昼食をテキトーに済ませて買い出しに行く 夕食 焼肉と酒 シメに白飯と漬け物
