・・・hohoemi・・・

ナチュラルな庭になるかな~。

飲み会  大好き

2016-03-31 | 花 花壇


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おはようございます。

微小粒子状物質(PM2.5)の数値の少し高い今朝です。

曇ってる空にこの大気汚染






太陽が。。しゃきっと花に当たりません。





何か月前に個人での不用品収集車のおじさんが
自分家にメダカがたくさんいるので 春になったら持ってきてあげると・・

一昨日本当に持ってきてくれました。。
全然知らないおじさんです。

水温の温度差がなくなって 一緒にしました*^^*
元気に泳いでます.↓









クレマチス 巻き付くようにと100均で買ってきましたが 大きすぎたので
ワイヤーをグニャグニャ曲げています。↓




















ちゅってしたいチューリップのおちょぼ口 ↓




ほかにも・・↓  赤だね~。








ニオイスミレが垂れ下がって咲く予定の たこつぼ ですが・・
いまいちです。  ↓
 



これは 黄色のモッコウバラ ↓



右から ↓



左からは。。
違うものです。↓



















今日は 晩に友達と出かけます。

お酒をやめてから…5か月位たちました。

毎夜・・風呂上りに缶ビール飲んで・・
お菓子をポリポリ食べながらテレビ見ていましたが

検診で コレステロールの数値が高くて

女先生(いじわるそうな  ごめん))から

あなた毎日歩いているのにもかかわらず この数値 い~~~~???

なんなの?? (言葉きつ~~い)

ケーキやお菓子や 揚げ物ぱくぱく食べてるんでしょう・・!

買わない!

食べない!

人にもあげない!

そう言われて・・・

5か月  その言葉を頭の中に叩き込んで
 よっしゃ~~!!

3食以外はあまり食べるの止めようと 決意したのでした。

たまには食べてるけどね。

まだその後の検診にはいっていませんが

先日 市の人間ドックに 予約してきました。


一つ良かったことは

私の体重はいつも47キロ台だったのですが
今は45キロ台になっています。



で・・・

今夜は 久しぶりの飲み会??です。


では今日も健康で過ごしましょう。


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2 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
こんばんは (yurarin)
2016-03-31 22:10:15
細いなぁ~~~
45kgって・・・・・
私47kgにもなったことないよ。
いつも49kg~51kgの間・・・・・
ビール飲んで揚げ物食べておかし食べて
も40kg代うらやましい~~~
コレステロール高いのって体質何かしらね。
私は何も引っかかったことないのよ(笑)
これからも健康に楽しく過ごそうね。
返信する
yurarinさんへ (aisan)
2016-04-01 10:33:05
こんにちわ~!

何も引っかかったことがないのが一番ですね
うらやましいです。*^^*
健康一番だからね。

体重も身長にもよりますよ・・。
私はいたって普通体系 背も低いしね。

こうしてる間におなかも空いてきました
目の前に頂いた紅葉まんじゅうがあります。ううううう・・・・
返信する

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