折原ようこ「I'm fine and sing♪」 ・・・jazz vocalist の 独り言・・・

Jazz Vocalist 折原ようこの Live schedule と Live 日記 and...

2月12日 お早うございます!

2014年02月12日 | Weblog



毎日 寒いですね!

そして・・・
毎日 オリンピック寝不足です


お早うございます!



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殻つき牡蠣の・・・チン!
( 電子レンジで温めたもの。 それに自家製ポン酢をかけて )

下仁田ネギのホイル焼き
( お味噌とマヨネーズの2種類をかけて )

千切りジャガイモのサラダ

大根と鶏ミンチの炊いたん

ワカメと鰹節のごま油炒め


そして・・・メインは・・・

白菜、水菜、豚バラ肉のお鍋
( 中華風スープで・・・〆は雑炊 )


デザートは大粒のイチゴ



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めちゃくちゃ美味しそうなメニューでしょ!!!!!
写真撮るのを忘れちゃいました

はじめは 「 牡蠣パーティ 」にご招待頂いたのですが・・・

私の体調などの都合で
我家での開催に変更して頂いて・・・

急遽決まった
昨夜の持ち寄り < 宴会 >


急遽決まった割に
充実した メニュー!!!

超ヘルシー!

ご馳走様でした。

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