アンチエイジング <２>

朝イチから 内科定期検診 🏥

先日、
ライブに来てくださったクリニックの院長先生の
アンチエイジングの話を受付さんに話すと
「私もやってますよ！」との事

で、根掘り葉掘り情報収集
何だか・・・良いらしい✨

順番が回ってきて
診察室へ

いつも通りの診察と採血💉
担当の若い先生に
アンチエイジングについて色々質問！

「サプリメントは飲まなくても良いです。」
これは 以前
別の科の先生にも言われたので
それ以来 プッツリやめている。

きょうのは 害にはならないし
人によって、症状によっては
かなり効果があるらしい

「でも 折原さんは元気やから 必要無いかも」

と言われたけど・・・物は試し‼️
注射してもらう事にした 💉

肩が凝るので
一番凝っている場所に‼️

何だか先ほどから 肩がポカポカ
そんなすぐに効く？
まあ 楽しみに効果を待とう！

明日、元気百倍
お肌ツヤツヤになってたらどうしよう🤣

きっと家族からは
「今までで充分やから それ以上元気にならんといて！」
て言われそうやな 😅😂🤣

Let’s dance together!

今週末
「ダンスセラピー」のセッションに
ボランティア参加します。

「ダンスセラピー」とは・・・ザックリ言うと
[踊る事を通して 身体や心のバランスを良くし
心身共に健康で楽しい生活を目指す]
ものです。

私は踊る方ではなく
音楽の方でお手伝いさせて頂きます ♫

先日、
このダンスセラピーをされている会のテーマ曲が
楽譜、歌詞(日本語と英語)、ダンスの動画と共に
送られてきました。
毎回その曲に合わせて
皆さん踊っておられるらしいのですが・・・

私達のチームでどんな風に演奏して良いものやら
悩みました🤔

送られてきた楽譜はメロディだけ。
で、ピアノ・Wさんが曲にJAZZ風コードを付け
とりあえず演奏してみることに♫

すると
「えー😆 めちゃくちゃカッコイイ曲になってるやん👍」

リズムは ２ビート、４ビート、３拍子、ボサノバなど色々
ベースが小気味良くリズムを刻んでゆく♫
歌詞はリズム、テンポによって英語にしたり日本語にしたり

面白くなってきた〜😁

こりゃ土曜日の本番が楽しみ♫

皆さんにも楽しんで頂きましょう‼️