練習後に・・・

本日 バンド練習でした。
秋のコンサートに向けて
頑張っています！

練習後の食事会は焼肉〜
そして
いつもの様に「Hattory」でコーヒータイム

初めて気が付いた
壁の鹿のはく製 ！
こう言うの・・・
最近 トンと見かけなくなったなぁ 🙄

ここは
お客さんもお店も超昭和な喫茶店

また来月も
練習後に・・・☕️

７月２９日 お早うございます！

暑いっ😵💦☀️
夏はキライだ❗️

・・・・・

先週から
「干しぶどう酢」なるものを作り
毎朝 ヨーグルトにかけて食べている
テレビでは
体にとても良く
確か １週間ほどで
いろいろな効果があらわれる
と言っていた。

食べ始めて１週間

な〜んにも変化はなく・・・
「どないなってんね〜ん！」

「１週間」とちごて
「１ヶ月」て言うてたんやったかな？ 🙄

まぁええわ！
干しぶどう酢🍇は
減った分だけ
リンゴ酢とハチミツを追加してるし
干しぶどうがある間は毎日食べられる

夏の終わりまでは 頑張ってみよ

・・・・・

きょうは 親父バンドの練習
張り切って参りましょ