あなたも誤嚥してるかも？！

こんにちは

今日は雨で寒い日曜日ですね
最近は気温差が激しいので皆さん風邪を引かないように気をつけてくださいね

さて、パラパラと読んでいた雑誌のなかに気になるページがあったので紹介させていただきます

皆さんは誤嚥性肺炎というのはご存知ですか？
食べたり飲んだりしたものが食道を通らずに空気の通り道である気管に入り、肺に入ってきた細菌によって起こる肺炎のことを言います。
いまや、死因第3位の肺炎
命に関わることなので皆さん是非頭の片隅に入れといてください
こちらがチェック項目です

ここにも書いてありますがちょっと怪しいなと感じたらお気軽にご相談ください

誤嚥性肺炎を予防するには日々のハブラシや舌の清掃でお口の中の菌を減らすこと
また、前の記事にあるあいうべ体操やこのような準備体操も効果的です

気が向いたときにも行ってみてくださいね

では、長くなりましたが皆さん美味しいものを楽しく食べて良い週末をお過ごしください