体調管理

８月に入りました。
・・・・・・暑いですねぇ～。。

とにかく体調管理には気をつけたい季節です。
水分補給不足から心筋梗塞になる、なんてこと
もありますし、熱中症や日射病など危険が
たくさんあります。

仕事中や休日も含めて炎天下では充分気をつけ
なければなりません。日中は暑さで集中力も
なくなり作業能率も低下しますので、昼休みは
思いきって長くとって朝夕の過ごしやすい時間帯
に集中する、という工夫も必要だと思います。

体調管理も仕事の一部分ですから・・・・

はい、私も気をつけます。