しっかり補給しましょう。

本当に毎日、暑くて困りますよね

先日、炎天下の中アパートの清掃をしていたら

具合が悪くなってしまいました

汗が出るので、水分をあまり補充しなかったのがよくなかったのだと

思います反省です

 

8/12～16までお休みをいただきます。

ひとときの夏休みですが、暑さと戦いながら楽しんできます

みなさんも水分の補給はしっかりと