今日はゆっくり

かなりゆっくり起きて、

昼前に、ボディケアに

かなり、あちこち、かちこちで・・

フットケア２０分、ボディケアを１０分延長で８０分してもらいました

かなり、体がほぐれました～

近くでランチはうどん



帰宅して、また、昼寝

あすから、３連勤だし～今日はゆっくりの一日でした