筋肉痛

昨日の棚卸。

なんせ・・脚立に上ったり、しゃがんだり・・を繰り返しながら、端末で、数を数えていくのですが・・

腰を曲げるのも・・痛いですが、しゃがんだ後、立ち上がる時・・

スクワット状態で・・普段まったく使ってこなかった、脚の筋肉が

帰宅して・・ゆっくり、お風呂に入って・・・あちこち湿布

なんとか・・ひどい筋肉痛は・・まぬがれたような・・・

遅れて・・来ませんように～