青汁の飲み方

効果的な青汁の飲み方。
青汁を飲んでとても体が楽になりました。
まだ飲んで数日ですが、その中で気づいたことがあります。
体の体質にもよるのだろうと思いますが朝一で2袋解凍して飲むのが
一番効けるようです。