昨日フットセラピーの予約が夕方から入っていたので、午前中家事を済ませてブログの更新もしました。が、熱はないものの身体の節々が痛くて、喉は腫れるし鼻の周りが重く頭痛がするので、どうも風邪がぶり返したみたい
。セラピストとしてお金をいただける状態ではないので、泣く泣くお断りしました。せっかくとみ～の職場の方がおふたり来てくださることになっていたのに、本当に残念です
。
昼過ぎからずっとお布団に横になって、とみ～の帰りをひたすら待ちました。
携帯の待ち受け画面のとみ～に向かって「とみ～、早く帰って来てね」と何度も語りかけてしまいました。ちょっと変な光景かも
。
夕方になるにつれて熱も37℃後半まで上がって身体がぽっかぽか
。ようやく帰って来たとみ～が私の身体に触れ「あったかいね～」と言いながら、夕飯の準備をしてくれました、ありがとう。
食前に沖縄の家庭の常備薬（!?）らしい、にんにくの泡盛漬けのお汁を少し飲んだら、震えがくるほどおいしくて
汗がどひゃ～と湧き出てきました。これは風邪を引いたときに効き目大なんだとか。ちょっと飲みにくいけど、確かに身体にはよさそう・・・。（日頃は漬けたにんにくを刻んで料理に使っています。
泡盛に皮をむいたにんにくを浸しておけば、しばらくするとできあがるので、興味のある方は作ってみてくださいね。）
午前中がんばって作っておいた「ふろふき大根」と、とみ～作の具だくさんお味噌汁を食べると元気が出てきました
。
さらに寝る前に足湯をしてぽかぽかしたので、洋服を着替えて寝ました
。
今日は昨日より身体がラク。とりあえず洗濯だけはやりました。
でもデイサービスのボランティア活動は、利用者のおじい・おばあに風邪をうつすといけないので、お休みさせてもらうことになりました。早く元気になりたいなぁ～
。
今夜はヨガ教室の日です。先週は帰省で行けなかったので、今日は！と張り切っていたのですが、ポーズの合間合間に鼻をかまないとたれてきそうなのでちょっと厳しいかも。鼻水がずるずる出るので、ティッシュの山ができてます
。やっぱり実家でおいしいものをたらふく食べてきたのがまずかったのかも。でも、そのときはホントにおいしくいただいたので、後悔はしません。
食べ物に感謝デス
。
外に干していたお布団もお日様のぬくもりをしっかり吸収したころかしら。そろそろ取り込んで、ひと眠りしましょうね～。
。セラピストとしてお金をいただける状態ではないので、泣く泣くお断りしました。せっかくとみ～の職場の方がおふたり来てくださることになっていたのに、本当に残念です。昼過ぎからずっとお布団に横になって、とみ～の帰りをひたすら待ちました。
携帯の待ち受け画面のとみ～に向かって「とみ～、早く帰って来てね」と何度も語りかけてしまいました。ちょっと変な光景かも
。夕方になるにつれて熱も37℃後半まで上がって身体がぽっかぽか
。ようやく帰って来たとみ～が私の身体に触れ「あったかいね～」と言いながら、夕飯の準備をしてくれました、ありがとう。食前に沖縄の家庭の常備薬（!?）らしい、にんにくの泡盛漬けのお汁を少し飲んだら、震えがくるほどおいしくて
汗がどひゃ～と湧き出てきました。これは風邪を引いたときに効き目大なんだとか。ちょっと飲みにくいけど、確かに身体にはよさそう・・・。（日頃は漬けたにんにくを刻んで料理に使っています。泡盛に皮をむいたにんにくを浸しておけば、しばらくするとできあがるので、興味のある方は作ってみてくださいね。）
午前中がんばって作っておいた「ふろふき大根」と、とみ～作の具だくさんお味噌汁を食べると元気が出てきました
。さらに寝る前に足湯をしてぽかぽかしたので、洋服を着替えて寝ました
。今日は昨日より身体がラク。とりあえず洗濯だけはやりました。
でもデイサービスのボランティア活動は、利用者のおじい・おばあに風邪をうつすといけないので、お休みさせてもらうことになりました。早く元気になりたいなぁ～
。今夜はヨガ教室の日です。先週は帰省で行けなかったので、今日は！と張り切っていたのですが、ポーズの合間合間に鼻をかまないとたれてきそうなのでちょっと厳しいかも。鼻水がずるずる出るので、ティッシュの山ができてます
。やっぱり実家でおいしいものをたらふく食べてきたのがまずかったのかも。でも、そのときはホントにおいしくいただいたので、後悔はしません。食べ物に感謝デス
。外に干していたお布団もお日様のぬくもりをしっかり吸収したころかしら。そろそろ取り込んで、ひと眠りしましょうね～。