昨日は地区高齢者ｸﾗﾌﾞ連絡協議会主催の研修会に出席した。
講習内容は「おなかの健康と乳酸菌」で、講師はヤクルトの社員(広報担当)です。
乳酸菌は胃の中で死んでしまうと聞いた事があるが、ヤクルトの乳酸菌は生きた
まま小腸まで届き、悪い菌を減らし、良い菌を増やす効果があるとの説明だった。
また免疫力を向上させる働きもあるとのことだ。
高齢者は免疫力が低い傾向にあるので、最近、報道されている新型ｺﾛﾅｳｲﾙｽに感染
すると重症化する傾向にあるようだ。
話を聞いてヤクルト飲んでみるかな?・・・と悩んでいます。
