ひさかです。
秋が深まりましたねー。
むしろ一気に冬に向かいそうな勢い。
今朝は寒くてお布団からすぐに出られませんでした。
もう少し段階を踏んで寒くなってほしいものです。
と、今日はそんな自分の状況を絵にしてみました。
「さ、寒いよー。オフトゥンから出られない」
今日の自分、そのまんまです。
朝起きたら、布団の中にいながら寒さに震えていました。
しばらく外に出られないほどに。
これからそういう日が続きそうですね。
対策は～。
お布団の中で軽く腹筋を鍛えること。
30回くらいが目安かな。
もしくは美木良介さんのロングブレスを数回やる。
これだけで結構暖かくなります。
他はヒートテック着るとか。靴下履くとか。
うーむ。今日はこれ以上記事が続かない。
といって、振り返ると結構書いたほうかなー。
最近話題に困っているひさかでした。
それでは、また。
