愛犬ベティと染井野を綺麗にする会

イエローハット創業者鍵山氏より掃除道のご指導を受け,何かお役に立ちたいと思い、毎朝犬の散歩にあわせてごみ拾いを始めました

大晦日です・・

2010年12月31日 | ほっと一息

今年の大掃除は26日にトイレ2か所完了。

これで楽になると思ったのがいけなかった。

もちろん「重曹」と「クエン酸」環境にやさしい。

30日はぶらぶらしてのんびり・・。

本日気合を入れてまずはお風呂、ばっちり。

勢い余って芝刈りと雑草刈り??

さらに玄関放水、洗車こりゃすごい。

更におまけで洗濯機と分別ごみ回り!!

世界一きれい!!愛犬の散歩して、さあビール?!

なんと年賀状作っていませんでした。明日だね(笑)

今年もお茶目な一年でした。


新年会のお知らせが

2010年12月30日 | 合気道 黒帯そして

佐倉同好会のN会長からお電話をいただき

新年会のお誘いがありました。

「私の誕生日なのですが・・」

久しぶりにN会長にお会いできるのでつい「参加しま~~~す」と

言ってしまいました。皆さん行くのかしら

 

龍一門 新年会
  日時:1月10日(月・祝) 午後3時~5時
  場所:龍道場にて 参加費・無料


走り納めに

2010年12月30日 | 東京マラソンへの道

大掃除を明日に回して走り納めに行ってきました。

坂道を12キロひたすら登り、そして一気に下りてきました。

すでに太ももが痛くなっています。

今年はこれで走りは終わりです。

一年間故障もなくよく走れました。

走りの神様に感謝。

(お蔭で大掃除は最終日の明日に回りました・・・・)

 


朝&夕トレ再開しました

2010年12月26日 | 東京マラソンへの道

来年の東京マラソンまで2か月。

しかし12月の奈良マラソン、ホノルルマラソン連続から

練習再開ができませんでした。

昨日大掃除でトイレ二か所が終わり、なんだかすがすがしくなって

10キロ走ってきました。いや~~少しの間に

体が重くなっていました。今朝も10キロ走ってきました。さむ~~


鎌倉 銭洗弁財天へ

2010年12月21日 | 元気なサラリーマン

毎年行っている鎌倉銭洗弁財天

今年も頼まれた5円玉を5000個ぐらい洗ってきました。

まずは洞穴で5円を洗います。

しかし数が多いので大変です。

そして本堂で御祈願を受けます。

それから頼まれた先に送ります。

腰痛に悩まされますが昔私が初めてイベント

定年までやりましょう(笑)

もちろん私の分も洗ってきました。来年は・・・ウフフ