久しぶりのブログ更新です
体調が悪かったわけではありません
何となく気ぜわしくて・・・・
後は気に入った写真がなかったので 気持ちが盛り上がりませんでした
でも歩いています
歩けないdebuから歩けるdebuへと変化しています
体年齢は74歳だそうです
体重…体脂肪・・・とても言えません
でも でも昨日は土曜日 アルコールの解禁日でした
つまみは枝豆 ピクルス そして焼き鳥
つまみが足りなかったので ビーフジャーキー
ついでにチョコクッキー
美味しかったぁ～～～
伊豆 大瀬
蒸し暑いですねぇ～
じっとしていても 汗がでてきます
昨日までの3日間 雨が降ってきそうで 散歩は中止しました
今日はお昼休みに歩いたら
もう汗だくでした
着替えて午後の仕事にあたったのですが
暑くて・・・・暑くて・・・・・
体重は減りませんが 歩けるようになったことだけでも良しとしましょう
伊豆大瀬 ムラサキウミコチョウ
台風3号が近づいてるらしい・・・
雨は欲しいけど ドカブリは嫌だなぁ～
ちょうどいいあんばい・・・と言うわけにはいかないのだろうか
伊豆 大瀬 オセザキホクヨウウミウシ
分かりづらいウミウシでした
3週間前に おせんべいを食べてて折れた差し歯が
今日復活！
マスクもしなくて済むし ほっとしてます
先月末に伊豆で潜ったときは 悲惨でした
仮歯も無い状態でしたので
空きた歯のところに マウスピースが挟まるようで
潜っていても 落ちつかないのです
（でも潜りましたが・・・）
今日から ちょっと安心！！！
伊豆 大瀬 カエルアンコウ
砂をかぶってしまっています
今日も 洗濯日和の一日でしたねぇ～
でも 今日は毛布やシーツなど大物を洗いたかったので
コインランドリーにお世話になりました
布団も干して すっきり・・・です！
午後はスポーツクラブに行ってきました
スイミング…いえいえ私はこのクラブでエステなんです
肌の手入れは 常日頃は面倒で何もしてません
唯一月の二回程度の エステです
先日のダイビングで カサカサになっていたので
予約を取りました
そこで 高額(4,515円）の日焼け止めクリームを買った時の会話です
このクリームは自然食品でできているので
ダイビングをする人には特に進めたいと話しています
海に溶けても 海を汚さないというのです
私に ダイビングの知り合いにも是非進めて欲しい・・・と言います
私が 私がこの顔で進めていいの？と言うと
「あっ」 「これから使う・・・」と言ってくださいね！
だそうです・・・・
今の私が勧めたら 環境にはいいかもしれないけど
日焼け止めにはならない・・・
ということですね・・・・
一日に何回も塗るそうです
面倒ですね・・・たぶん飽きるな・・・・
伊豆 大瀬 カエルアンコウ
色的には 微妙ですが・・・・
横から
ななめ45度から
正面から
上から
そして そして 粘って 粘った あくびです！
最後に大あくび
梅雨入りしてからの方が 晴れの日が多いですね
野菜には 良くない・・・・
我が家の畑の夏野菜が 水不足です
伊豆大瀬 ミノカサゴ
この生物を写真で撮るのは難しい・・・・
えー もう6月になって 6日も過ぎてしまっている
2週間前から 21時以降は食べないようにしているので
早めに寝るようになってしまった
遅くまで起きていると どうしても食べたくなってしまう・・・
そんなわけで ブログの更新もしまいまま・・・になってしまった
最近は毎日10,000歩歩いて 21時以降は食べないのに
体重は減らない・・・・
我慢して3か月は 様子を見よう・・・と思っている
ただ一つ 効果と言えば
先月末に行った伊豆ダイビングで フィンを一人で履けるようになったこと！
(息子に話したら 今まで履けなかったのか？と笑われた・・・）
伊豆 大瀬 コケギンポ
可愛い・・・
