パニック障害 かぺりのライフブログ

パニック障害と向かいあってるかぺりのブログです

久しぶりのデイケア作業療法

2010-05-31 19:05:58 | 日記
今日は週一回のデイケア作業療法の日でした。
ここのところ調子が悪かったり朝起きれなく欠席が多かったのですが、今日は久しぶりに7時に起きれ病院に向かいました。
早めに着いてデイケアの準備をして頓服ワイパックスを飲んで始まるのを待っているときは大丈夫でしたがいざ作業が始めるとソワソワしはじめ椅子に横になって終わるのを待って終わりました。
担当の看護師からは来れて最後までいられたのはOK、次回は少しでも参加するのを目標にしました。
自宅に帰ってから携帯電話の調子が悪いドコモショップに行きましたが待ち時間が長く手続きも時間がかかりつらかったです(-_-;)
明日か明後日は美容院にカットに行く予定です
ちょっと不安です(-_-;)クリックして頂ければ嬉しいです。


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