2016年 節分(*^^*)

今日は全国的に節分☆
仕事もほぼ定時に上がって自宅に直帰(^^♪

子供達が居たころはtaisetsu家も豆まきをしましたが、
食べると縁起が良いとされている恵方巻に変わっています(^_-)☆

と言うことで、我が家の夕食は恵方巻を
今年の恵方とされる南南東に向かってかぶりつきました～
もちろんみんなが健康で過ごせるようにと願をかけて(^_-)☆

夕食後は豆まきの代わりに鬼くるみを割って口に
自宅近くで拾って来たものを仕舞ってあったのですが
身体に良いと言う話を聞き、taisetsuのマイブームなんです(笑)

話はそれてしまいますが、くるみの栄養と効果を調べてみると
・良質なタンパク質、カロチン（ビタミンA）、ビタミンB1、
リボフラビン（ビタミンB2）、ビタミンEなどビタミンが豊富
・腎臓機能を高める　肌を美しくするなどさまざまな健康美容効果期待
とあり今更の感は有りますが(笑)試してみる価値はありそうです

写真上の方向が南南東の方向かな(^_-)☆


近所で拾って来た鬼くるみ　今年も楽しみにしたいものです(^^♪