ギックリ腰

日曜日一瞬の油断から腰を痛めた
過去何回か経験しているから気をつけていたのに、

災いは忘れた頃にやってくる、とはこの事やねー暫く無かったからね、

昨日は痛みで大変でしたが今日は随分楽になっている、

順調に回復すれば木曜日のボランティア活動行けるかも、　人手が足りないから行ってあげたい、

今日はゆっくり寝るよ。