パワーヨガ

専門学校勤務になって
一番変わったことは、
週3.5日勤務になったこと。

自分の授業や助手で出る授業があるので
毎日学校にはいってますが、
週に2日は午後から勤務にしています。

とはいえ娘は保育所っこだし、
保育所にそんなに遅くいくのもなんなので
遅くても9時までには保育所に連れて行って
そのまま仕事にいく日々…。
でもそろそろ落ち着いてきたので
何か始めることにしました。
（本当は論文を書かなきゃだろうけど）

以前から興味のあったヨガ！！
ホットヨガがやりたかったのですが
11時から開始で時間的に厳しい…。
悩んでいたら、近所のカルチャースクールで
「パワーヨガ」が10：20～…
早速体験に行ってきました！！

パワーがついてるだけあって、
普通のヨガより筋肉を使うらしいです。
ついていけるかなぁ～と心配してましたが、
持ち前の体力で!?ついていくことができました。

幼稚園で働いていたときは毎日動き回ってたけど、
今はせいぜい事務室と教員室を行ったり来たりするだけ。
今日は久々にいい汗かきました。

でもきっと明日筋肉痛なんだろうなぁ