週１度は歩く

昨年の健康診断で、
週１回は１時間ほどの運動が出来ているか？　と言う質問があった。
　　　　　　　　　　　　　　ん～！　　　　　　今は全く出来てない

今年は、せめて　週１回は１時間以上の散歩をしよう！

で、今日は２匹ずつ連れて、行って帰って行って帰ってと３回　自分の為の２時間半の散歩をした。



落ち葉の山道をガサガサ走っていたら、こんなになった



ドロン　と　何に化けるんだろう？　　たぬきなしずか


公園では紅梅、白梅が開いてよい香りが漂っています。
　　蝋梅も　見頃になっていました






来週も　私に付き合って　歩いてください　お犬様～