2020年6月のブログ記事一覧-広島呉広の空手道場

本日、火曜日に行われた呉広道場（広市民センター）の稽古です。

少年部高学年の部では回し受け型試合表彰式を行いました。

総合優勝者したシュウイチ君は本当に喜んでいましたね(笑)

一般部では蹴りを中心に練習。

蹴りとパンチのコンビネーションを意識した稽古で気持ちのいい汗をかきました。

皆さんお疲れ様でした。(^-^)

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本日、月曜日に行われたオンラインの稽古です。

この日は先日の24日㈬オンライン稽古振替で行いました。

夕方クラスは基本稽古を皆で反復した後、肘と前蹴りの解説をしました。

夜クラスはパンチを中心に練習をしてパンチに対しての防御反復と疑似ミット・シャドー・疑似スパーの内容です。

皆さんお疲れ様でした。(^-^)

本日、土曜日に行われた呉広道場（オークアリーナ武道場）の稽古です。

この日は4歳の女の子が見学に来てくれました。

まだ何も分からない子に対して先輩達が自分から進んで面倒を見ている姿を見て成長したなと思いました。

強くなると同時に優しくもなってくれて、とても頼もしいですね(笑)

皆さんお疲れ様でした。(^-^)

本日、金曜日に行われたオンラインの稽古です。

夕方クラスでは蹴りを中心に稽古をしました。

稽古の流れとしてはストレッチ・移動稽古（蹴りのみ）・蹴りの防御の形を反復練習・疑似ミット・シャドー・疑似スパーの順番です。一人稽古主体の練習なのでじっくり自分のペースで技の形や完成度を練りやすいと思います(笑)

夜クラスでは基本稽古を中心に練習をしました。

右フック・左アッパー・右アッパーを丁寧に解説させて頂きました。

基本稽古を中心にした時は一つ一つの技の解説するようにしていきたいと思います。

皆さんお疲れ様でした。(^-^)

本日、火曜日に行われた呉広道場（広市民センター）の稽古です。

皆さんお疲れ様でした。(^-^)

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