PCの調子が悪く
、久しぶりのブログになります。九州脊梁山トレイルランの練習をしなければと思いながらも、仕事が忙しくなかなか走れない日々が続いています。しかし、少しでも鍛えるために、下肢強化を職場にある筋トレマシンにて頑張っています。
あと12日で本番になりますが、自分なりに万全の状態で挑もうと思います
PCの調子が悪く、久しぶりのブログになります。九州脊梁山トレイルランの練習をしなければと思いながらも、仕事が忙しくなかなか走れない日々が続いています。しかし、少しでも鍛えるために、下肢強化を職場にある筋トレマシンにて頑張っています。
あと12日で本番になりますが、自分なりに万全の状態で挑もうと思います