立秋。

暦の上では、もう秋なんですね。
実際には残暑が厳しく、もっとも暑い時期です。
この日を境に「暑中見舞い」から「残暑見舞い」になるのですね。

さて、今日も残暑が厳しい一日となりました。
散歩もさすがに外には出れず。ケアハウスの中を回りました。
ちょっと歩くだけでも、体への負担は大きいので少し歩いては休憩を取り、少し歩いては…とゆっくりした散歩となりました。

写真は休憩中の様子です。