禁煙と高血圧？？？いかなる反応が？

最近までは　血圧が　最高が１３０～１４０（軽い薬飲んでいて）

入院時は　薬無しで　１１０～１２０

家に帰っても　薬なしで　今の所　１１０～１２０

　　　って　事は

実は　畑仕事とか　動きが少ない。食事は潰瘍食　甘さ辛さはほどほどに。

次回受診するまで　毎朝血圧測定　上昇無ければ　薬飲まなくても？

今は咳止め止めて・・・

昨日から　鼻水　くしゃみ・・・アレルギーの薬は　様子見て再開・・・と。

煙草は100害有って一利なし　　　しみじみと