昨日 5月末に受けた 健康診断の 血液検査、尿検査、心電図他の結果が出ました。
がん検診は 今月末ごろに直接家に送ってくるんだとかなので もうちょっと
かかります。
一人ずつ呼ばれてのお話だったので ちょっとドキドキ。
結果から申しますと 休肝日もない酒飲みで 1日たばこ20本吸う50代に片足つっこんだ
おばはんにしては 大変優秀だと言われました^_^;
何一つひかっからず 血液もサラサラでメタボも遠く 優秀です!だって。
17.18年ほど前に最後に受けた健康診断の結果をまだ持っていたので それと比較してみました。
●身長 5mm伸びた
●体重 600g増えた 標準体重より4.5kg↓
●BMI 理想値 18.5-24.9に対して 20.3(前回より 0.1↑)
●腹囲 理想値より-13cmってことで 数値は非公開^_^;
●血圧 収縮期血圧 理想値129以下に対して 130 (前回より19↑)
拡張期血圧 理想値84以下に対して 74 (前回より1↑)
★ここは 頑張ったかいがあって 最高180(収縮期血圧)とかまで上がったことがあったけど
最近は落ち着いてます。
■血液中の脂質
●中性脂肪 理想値149以下に対して 78 (前回より13↓)
●HDLコレステロール 理想値40以上に対して 51 (前回より3↓)
●LDLコレステロール 理想値119以下に対して 73 (なぜか前回データ無)
■糖代謝
●血糖 理想値 99以下(空腹時)に対して 98 (前回より2↑)
●ヘモグロビンA1C 理想値5.5以下に対して 5.2 (前回データ無)
●尿糖 - (前回も-)
■肝機能
●AST 理想値 30以下に対して 18 (前回より6↓)
●ALT 理想値 30以下に対して 16 (前回より17↓)
●γ-GT 理想値 50以下に対して 28 (前回より13↓
●尿酸 理想値7.0以下に対して 4.4 (前回より0.4↑)
■腎機能
●クレアニチン 理想値女性0.70以下に対して 0.58 (前回より0.12↓)
●尿蛋白 - (前回も-)
●尿潜血 - (前回も-)
■貧血
●赤血球 理想値 女性350-550に対して 430 (前回より31↓)
●血色素量 理想値 女性 12.1以上に対して 13.7 (前回より0.6↓)
●ヘマトクリット 女性 35.0-45.0 に対して 37.7 (前回より 3.1↓)
■心電図 異常所見無
■メタボリックシンドローム 非該当!(^^)!
前回 肝機能がやばいかも?のギリのところまで来ていたので怖かったのですが
持病有の腎臓とともに優秀な成績でした。
で やっぱり がんに効果のある食材ですよ!
父に押し付けてばかりではと思って 私も試しにと食べていましたが 十分効果ありました!(^^)!
病院に行くのが嫌いな人、健康診断で引っかかった人、抗がん剤治療真っ盛りな人。
私も 食べ物ごときで がんが治るわけないと まったくもって信じてなかった一人
でしたが これで体が変えられるのは証明できたと思ってます。
難しいこと 面倒なことはできなくても 冷奴にネギとしょうがをちゃんと入れるとか
食事の最初にキャベツの千切りサラダを食べるとか ブロッコリーをレンジでチンして食べるとか
その程度のことはできると思います。
ぜひ やってみてください。
えらいこっちゃ!
こんなにいい成績を残せるとは想定外。
私自身 がん家系なので 年金をもらうお年頃には 既にがんで死んでしまうという想定
しかしてないので マジでやばいです。
自分の年金だけでは暮らしていけません。
老後の貯蓄なんて 店の赤字で全部使いきって なんもありません。
やばいっ! だれか・・・・嫁にもらって!
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がん検診は 今月末ごろに直接家に送ってくるんだとかなので もうちょっと
かかります。
一人ずつ呼ばれてのお話だったので ちょっとドキドキ。
結果から申しますと 休肝日もない酒飲みで 1日たばこ20本吸う50代に片足つっこんだ
おばはんにしては 大変優秀だと言われました^_^;
何一つひかっからず 血液もサラサラでメタボも遠く 優秀です!だって。
17.18年ほど前に最後に受けた健康診断の結果をまだ持っていたので それと比較してみました。
●身長 5mm伸びた
●体重 600g増えた 標準体重より4.5kg↓
●BMI 理想値 18.5-24.9に対して 20.3(前回より 0.1↑)
●腹囲 理想値より-13cmってことで 数値は非公開^_^;
●血圧 収縮期血圧 理想値129以下に対して 130 (前回より19↑)
拡張期血圧 理想値84以下に対して 74 (前回より1↑)
★ここは 頑張ったかいがあって 最高180(収縮期血圧)とかまで上がったことがあったけど
最近は落ち着いてます。
■血液中の脂質
●中性脂肪 理想値149以下に対して 78 (前回より13↓)
●HDLコレステロール 理想値40以上に対して 51 (前回より3↓)
●LDLコレステロール 理想値119以下に対して 73 (なぜか前回データ無)
■糖代謝
●血糖 理想値 99以下(空腹時)に対して 98 (前回より2↑)
●ヘモグロビンA1C 理想値5.5以下に対して 5.2 (前回データ無)
●尿糖 - (前回も-)
■肝機能
●AST 理想値 30以下に対して 18 (前回より6↓)
●ALT 理想値 30以下に対して 16 (前回より17↓)
●γ-GT 理想値 50以下に対して 28 (前回より13↓
●尿酸 理想値7.0以下に対して 4.4 (前回より0.4↑)
■腎機能
●クレアニチン 理想値女性0.70以下に対して 0.58 (前回より0.12↓)
●尿蛋白 - (前回も-)
●尿潜血 - (前回も-)
■貧血
●赤血球 理想値 女性350-550に対して 430 (前回より31↓)
●血色素量 理想値 女性 12.1以上に対して 13.7 (前回より0.6↓)
●ヘマトクリット 女性 35.0-45.0 に対して 37.7 (前回より 3.1↓)
■心電図 異常所見無
■メタボリックシンドローム 非該当!(^^)!
前回 肝機能がやばいかも?のギリのところまで来ていたので怖かったのですが
持病有の腎臓とともに優秀な成績でした。
で やっぱり がんに効果のある食材ですよ!
父に押し付けてばかりではと思って 私も試しにと食べていましたが 十分効果ありました!(^^)!
病院に行くのが嫌いな人、健康診断で引っかかった人、抗がん剤治療真っ盛りな人。
私も 食べ物ごときで がんが治るわけないと まったくもって信じてなかった一人
でしたが これで体が変えられるのは証明できたと思ってます。
難しいこと 面倒なことはできなくても 冷奴にネギとしょうがをちゃんと入れるとか
食事の最初にキャベツの千切りサラダを食べるとか ブロッコリーをレンジでチンして食べるとか
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と、焦ってしまいましたよ^^;
何とも素晴らしい検査結果♪
本当に良かったです~~~~~!
残る検査結果も何事もありませんように!
ところでですが
最後のお言葉、すみません・・・笑ってしまいました^^;
私も同じ気持ちでございます(‐_‐;)
でも 自身の体の数値を持って証明できて これで父や友人に自信を持って勧められます。
今も抗がん剤で闘病中の友人に 諦めないで頑張ってほしい、父のがんの再発は防ぎたい!その為に始めた食事だったので 自分自身がそんなにいい数値を出すというのはうれしい反面 困った事態なのです。
だから・・・・「共済年金」 もしくは 「厚生年金」加入者との再婚を夢見ている 私です^_^;
あ、そうそう、ここで聞いてもいいかなぁ~?
前々から とっても気になっていたのですが みぃーさん 何のお勉強されているのですか?
私も 母のことがあってから 何か人の役に立つことしたいと思いつつ 赤字の店に振り回されて なにもできてないんですよ。
でも こんな私でも こんなつらい思いしても 生かされているんだから なんかしなきゃいけないんじゃない?っと思っているので もし差支えなければ 参考にさせていただきたいので 教えてください<m(__)m>
華さまが聞いて下さった 「資格」 の事ですが・・・
すみません、鍵コメにてお答えさせて頂きたいのですが、それは可能でしょうか^^?
血迷い事だと思われかねないので、公ではちょっとお答えし辛くて・・・^^;
もしくは・・・
もし!ですが、華さまが宜しければ!ですが・・・・・
私個人のPCメアドをお知らせして、個別にやり取りする事がお嫌でなければ・・・
そしてご迷惑でなければ!ですが・・・
私のブログコメ欄に 「鍵コメ」 にて、華さまのアドレスをお伺いできればと存じます!
このご時世ですし、お忙しい華さまですから、決して無理にではございませんので、お気遣いなく無理なら無理と仰って下さいませね^^
ひまぁ~な時で結構です。
よろしくお願いいたします<m(__)m>