![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/76/c4/dead7043cf5f99771e9e219c38229dcf.jpg)
会社菜園の端っこにあるミョウガエリアでミョウガ採れましたー
でもね、結構採るの大変なんです。
多分、ちゃんと管理してないからなんでしょうけど。。。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/51/2d/e7d2f441c03247b1c06fb6794381eb97.jpg)
帰宅後、甘酢漬けにしてもらいましたー
楽しみだー!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0a/b1/98b16a721bb38c2535cb914f88fdfa4c.jpg)
それはともかく、、、
今日も本業仕事帰りに秋葉台運動公園でインラインスケート!
今日の足元は、、、
ブーツ:FILA NRK Carbon
ウィール:HYPER CONCRETE+G RED 80mm
ベアリング:NINJA SUPER BADDEST
※減ったウィールを組み合わせてウィールロッカリングにしてあります。
中央76mmぐらい、爪先カカト72mmぐらい。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/71/f0/447815eecb13b05371fca30db1d0e4a8.png)
今日の成績。
iphoneでアプリ『Runtastic』を使って計測です。
滑走時間 36分19秒
滑走距離 10.24km
平均時速 16.9km/h
最大速度 19.5km/h
今日はめっちゃ蒸し暑かった。
風が吹いてもぬるい風。
そんな風はいりませんよー
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/71/8e/10cc033161154f6bb55eb4ca87286a40.jpg)
帰宅後はインラインスケート家錬。
連続シザース10分+連続トゥトゥシザース15分+連続シザース10分
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/94.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/08/a3/f96fa5186f987e4afcb882b588481798.jpg)
aiboに撮ってもらった1枚。
この状態で足を前後に交互にずらし15分間が連続トゥトゥシザース15分です。
右、左、右、左!っです!!
今週末は
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/94.gif)
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