昨夜もフィギアスケート男子で盛り上がりました。やはり高橋選手の演技は素晴らしい!感心しました。なかなか彼のような人はいない。ニュアンスの出し方が素晴らしい。ジャンプの転倒も打ち消す内容だとおもいした。
弟です。今朝は東銀座にいます。新聞広告のオーディションに受かったので今日、撮影になりました。実はオーディションに受かって仕事するのは初めてです。今までは向こうからきた仕事ばかりで、オーディションには受かった事がない、珍しい人です。今、喫茶店でモーニングを食べて時間調整中です。エヘヘ!なんか嬉しい
いい天気ですが ~ヘイ~10℃ しかないらしい。 のんびりはしていられない。明日はロータリークラブの~講演みたいな事を依頼されていて原稿を提出しなきゃいけない。 ヤバい。時間はあんまりないし どうすっぺ 600字ほしいんだって。たいした事書けないけど。文才も話才もないけど気にしない人だボクは(笑)
花粉症対策法として、案外良さげなのは 鼻の周りに花粉が入らないようにバリアーをめぐらす、軟膏だ。カミさんが先日、ドラッグストアで、高いけど効くらしいよ。というんで買いました。。。。なんと鼻水スイッチョン!が全くなくなり、少し鼻がムズっとするぐらい。。イイですね。マジ!クシャミもしてない。。。。アッ!クシャミ!ハァクション!。。。鼻水すこしだけ出ました。通常はノンストップの 鼻水滝(スッチョン) になるけど、そうはならない。1400円ぐらいで 長さ4㎝ぐらいの小さな軟膏だ。鼻孔の周りにぬるヤツでっせ。
風に吹かれて!。。。ドアが開かなかった。 風に吹かれて!。。。外出出来なかった。 風に吹かれて!。。。ローリング ストーンズになるとこだった。 風に吹かれて!。。。サボりそうになった。 オワリ
なんか、すっごいきれいに輪になってる(笑)
今月は何かと違う種類の仕事が入り込んでバタバタしてる割りには、ポカッと時間があったりで 気が抜けない3月です、、そういえば去年の3月もそうだった。都内のロータリークラブの卓談に呼ばれたり、色々です。お金になるような話はありませんが(爆)
今月は何かと違う種類の仕事が入り込んでバタバタしてる割りには、ポカッと時間があったりで 気が抜けない3月です、、そういえば去年の3月もそうだった。都内のロータリークラブの卓談に呼ばれたり、色々です。お金になるような話はありませんが(爆)
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タマネギの皮にはケルセチンと呼ばれる成分が含まれています。
ケルセチンの効果としては、花粉症の炎症を緩和、抗酸化作用、アレルギー抑制、肝臓・胃腸などでの脂肪吸収抑制、抗がん作用、ボケ防止、糖尿病の改善。などが知られています。
タマネギの皮は、お茶などの飲料として飲むほかに、ポトフなどの煮込み料理でタマネギの皮をむかずに使い、食べる前に皮を取り除くという方法もあります。
【タマネギの皮のお茶】
<材料>
タマネギの皮 … 2個分
水 … 4リットル
<作り方>
1. タマネギの皮を乾燥させる。
2. 乾燥した皮をミキサーにかけて細かくする。
3. 沸騰させた水に、細かくした皮を入れて煮出す。煮出しすぎは苦くなるので注意。
4. 皮を濾して出来上がり。
タマネギの皮にはケルセチンと呼ばれる成分が含まれています。
ケルセチンの効果としては、花粉症の炎症を緩和、抗酸化作用、アレルギー抑制、肝臓・胃腸などでの脂肪吸収抑制、抗がん作用、ボケ防止、糖尿病の改善。などが知られています。
タマネギの皮は、お茶などの飲料として飲むほかに、ポトフなどの煮込み料理でタマネギの皮をむかずに使い、食べる前に皮を取り除くという方法もあります。
【タマネギの皮のお茶】
<材料>
タマネギの皮 … 2個分
水 … 4リットル
<作り方>
1. タマネギの皮を乾燥させる。
2. 乾燥した皮をミキサーにかけて細かくする。
3. 沸騰させた水に、細かくした皮を入れて煮出す。煮出しすぎは苦くなるので注意。
4. 皮を濾して出来上がり。