【医師解説：ミトコンドリア④】
過酸化酸素による劣化を防ぐ！水素のお話。
「水素エネルギー」という言葉、次世代エネルギーとして、
テレビCMなどでも、よく見聞きするようになりました。
実は私たちの体の中でも水素が働いています。
今回は、ミトコンドリアのタービンを回す、水素のお話をします。
●私たちの体がサビついていく！？活性酸素とは。
●水素の働き。
●水素は飲む？吸う？？
ぜひ、お役立てください！
★前回の動画のご視聴がまだの方は、こちらもご覧ください。
【医師解説：ミトコンドリア①】
疲れ、老化はエネルギーがなくなる「電池切れ」です。
【医師解説：ミトコンドリア②】
私たちのエネルギー源、ミトコンドリアの仕組みを知ろう！
【医師解説：ミトコンドリア③】
ミトコンドリアのタービンを作る！生命の根源物質”５-ALA”とは。
このシリーズでは、ミトコンドリアを
元気に保つ方法についてお伝えしてきました。
必要なものは、5-ALA、水素、
そして最後が今回お話しする”NMN”です。
●タービンを回す潤滑油、”NMN”とは。
●50代は、20代の半分しか作れなくなる！？
●シリーズミトコンドリアまとめ。
ぜひ、お役立てください！
