昨日まで61歳だったのに とうとう62歳・・・
キャーッ・・・ショック!!
と言っても 今日は誕生日ではありません
62歳が表示されたのは これです
娘が一昨年 「母の日に何が欲しい?」
と言うので 私の希望で買ってもらいました
身長・性別・年齢を前もってインプットしておくと
体年齢が出ます
今日 体重を量ったら そんなに増えてはいませんでしたが
体脂肪が増えていました・・・
この事を プレゼントしてくれた娘に報告すると
「食用豚でさえ 体脂肪22%なのに 何それ?」
と 言葉をなくしたようでした
この所の不摂生な生活 それを思えば当たり前・・・
運動と言う運動もしていないし 食べ放題
目標は せめて自分の年齢までかな?
キャーッ・・・ショック!!
と言っても 今日は誕生日ではありません
62歳が表示されたのは これです
娘が一昨年 「母の日に何が欲しい?」
と言うので 私の希望で買ってもらいました
身長・性別・年齢を前もってインプットしておくと
体年齢が出ます
今日 体重を量ったら そんなに増えてはいませんでしたが
体脂肪が増えていました・・・
この事を プレゼントしてくれた娘に報告すると
「食用豚でさえ 体脂肪22%なのに 何それ?」
と 言葉をなくしたようでした
この所の不摂生な生活 それを思えば当たり前・・・
運動と言う運動もしていないし 食べ放題
目標は せめて自分の年齢までかな?