休みの日...
御岳山にトレイルランに行ってきました。
本格的にやっている友人となので
ある意味、本格的に走るのは
今回が初めてになります。
この日は最高の登山日和
御岳駅のホームに電車が到着すると
沢山の登山客 登山客しかいない(笑)
この日の為に一週間好きな酒を抜いて
2週間前から下半身中心の筋トレと走り込みをして
満を持してこの日をむかえました。
御岳駅からケーブルの場所までウォーミングアップ
多摩川沿いを歩きましたが
台風19号による被害でしょう
遊歩道があちらこちら崩壊されていました。
川の水が少し濁ってたのは
上流の管理釣り場に重機が入ってたせいか...
恐らく崩壊した釣り場を直していたのかもしれませんね
ケーブルで頂上まで6分
去年登山で訪れた時は
ケーブルを使わずに70分くらいかけて
歩きましたがキツかった～(>_<)
今回はトレラン、
山を走るのがメインなので
体力温存でケーブルを使いました。
頂上はだいぶ
紅葉が始まってました。
いよいよスタート地点に到着
ペースづくりでトレイルエキスパートの友人が
先頭で走り出しました。
分かっていることだけど
私のみるみるうちに息が上がり
先頭についていくのもつらくなってきた
連れの二人とは体力面でだいぶ差があることは
分かっていたが私もスポーツ部出身
厳しい練習を耐え抜いてきた経験がある
でも、それだけだ(^^;
普段のトレーニングに加えて
2週間さらなるトレーニングを積んできたとは言え
所詮付け焼き刃
それでもなんとか二人に食いついていったが
30分くらいでペースダウン
以降、終始足を引っ張りまくり(^^;
本当に二人には申し訳ない気持ちでいっぱいでした。
体育会系の意地と不甲斐ない気分への怒りだけで
何とか体を動かしていました。
時頼、連れの二人が私に気を使って
ペースを落としてくれたり
休憩をはさんでくれた。
休憩するときだけは
素晴らしい場所にいることに気づかされる
それでも、あっぷ あっぷ しながら
二人のアシストもあり
何とか走り続けられました。
本当に二人には感謝です。
そしてゴール
私のせいでだいぶ予定より
遅くなりました。
私がいなけらば
30分いや40分は違ったと思います。
二人には消化不良だったと思います。
山を下りると
酒屋がありました。
1週間禁酒していたので
ここでビールを購入
酒屋の駐車場で乾杯しました。
この時点で私は一番元気 ( ｀ー´)ノ (笑)
そして私はやり遂げた充実感でいっぱいでした。
ビールも旨かった～ (￣▽￣)
帰り道、上井草駅を通り越し
野方駅で下車
更に老舗で打ち上げ
この時、誓いました
まず8キロダイエットして
心肺機能を高め
再びチャレンジする( ｀ー´)ノ
次回は二人のペースについてゆけるよう
がんばろうと.....
とてもキツイったけど
最後までやり遂げられたってことは
まだまだ伸びしろがあるってこと
今回は精神が体力を超えた
次回は心身ともに充実させて
トライしたいと思います。
不甲斐ない私に嫌な顔ひとつせず
最後まで励まし付き合ってくれた
二人に感謝です。
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