私のダイエット記録 その6 2008-05-20 21:50:28 | Weblog 今現在－１６．５キロです。 最近やっと停滞期から少しづつ、抜け出しそうな 感じになってきました。 少しづつですが、体重に変化が出てきました。 ジムに行けない時は、家で「ビリーズ・ブート・キャンプ」を やっています。三日前は、たてつづけに２本やりました。 スタート時の目標である『８月までに、－２５キロ!』まで、 あと、－８．５キロ!気を緩めないで、頑張りま～す！ . . . 本文を読む
